Inqilab Logo

মঙ্গলবার, ০৯ এপ্রিল ২০২৪, ২৬ চৈত্র ১৪৩০, ২৯ রমজান ১৪৪৫ হিজরী

লাইফস্টাইল

রোগ প্রতিরোধে বাদাম

img_img-1713195271

বাদাম আমাদের দেশে খুবই জনপ্রিয়। ইহা শুধু যে বিভিন্ন খাদ্যের স্বাদ বৃদ্ধি করে তা নয়। বাদাম নানা রোগ প্রতিরোধকারী হিসাবে প্রমাণিত হয়েছে। সম্প্রতি আমেরিকার ফুড এন্ড ড্রাগ এডমিনিষ্ট্রেশন (এফ.ডি.এ) বিভাগ স্বাস্থ্য সম্পর্কিত এক গবেষণায় এ তথ্য প্রকাশ করেছে। গবেষকদের মতে, প্রতিদিন, একটা নির্দিষ্ট পরিমাণে বাদাম খাওয়ার অভ্যাস করলে হৃদরোগ সহ বিভিন্ন রোগের সম্ভাবনা কমে আসে। বাদামের উপর বিভিন্ন ধরনের গবেষণা চালিয়ে বিভিন্ন জার্ণাল সহ সম্প্রতি আমেরিকার হার্ট এসোসিয়েশনের জার্ণালে বাদাম সম্পর্কিত বিভিন্ন তথ্য প্রকাশিত হয়েছে। এদিকে বেইজিং মেডিক্যাল ইউনিভার্সিটিতেও বাদাম সম্পর্কে...









আর্কাইভ
গত​ ৭ দিনের সর্বাধিক পঠিত সংবাদ