‘ওয়ার্ল্ড ডেন্টিস্টস্ ডে’ প্রতি বছর ৬ই মার্চ তারিখে পালিত হয়ে থাকে। আপনার দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সারা বছরই ডেন্টিস্টরা সাহায্য করে থাকেন। একজন ডেন্টিস্ট ডেন্টাল সার্জন নামেও পরিচিত। এ বছর ৬ই মার্চ রোববার ২০২২ সালের ওয়ার্ল্ড ডেন্টিস্টস্ ডে পালিত হবে। সাধারণত দিনের শুরু হয় ডাক্তারদের একটি বর্ণাঢ্য র্যালির মাধ্যমে। এছাড়া দাঁতের যত্নে, দাঁত এবং মুখের রোগ প্রতিরোধ এবং করণীয় সম্পর্কে বিভিন্ন সেমিনারে আলোচনা করা হয়। দাঁতের যত্নে করণীয়ঃপ্রতিদিন সকালে নাস্তার পর এবং রাতে ঘুমানোর আগে অবশ্যই দাঁত ব্রাশ করতে হবে। প্রয়োজনে...
এসময়ে শিশুদের ডায়রিয়া খুব পরিচিত অসুখ। শিশুদের ডায়রিয়ার অক্রান্ত হবার সম্ভাবনা বড়দের চেয়ে বেশী। শিশুর ডায়রিয়ার বিভিন্ন কারণ আছে। এর মধ্যে ভাইরাস জনিত কারনে শতকরা ৮০ ভাগ ডায়রিয়া হয়ে থাকে। রোটা ভাইরাস দিয়েই সবচেয়ে বেশী ডায়রিয়া হয়ে থাকে। শিশুর ডায়রিয়া...
প্রশ্ন : আমি অবিবাহিতা একজন ছাত্রী। বয়স ২০। এ বয়সেই আমার মাথার চুলগুলো কমে ফাঁকা হয়ে গিয়েছে এবং চুলগুলো ফেটে যাচ্ছে। এতে আমার সৌন্দর্যহানি হয়েছে। আমি চাচ্ছি, দ্রুত মাথায় চুল গজাক। এটা কি সম্ভব? -সোমা। পল্লবী। মিরপুর। উত্তর : বর্তমানে আধুনিক চিকিৎসায়...
সুন্দর চামড়া দেহকে সুদর্শন করে। হাজার বছর ধরে চর্ম সৌন্দযের জন্য দুধের প্রয়োজন সম্পর্কে মানুষ অবগত। তাই দুধপান থেকে শুরু করে সে বহু রকমভাবে দুধকে গ্রহণ করে আসছে। যেমন তরল দুধ, দই, ছানা, পনির, মিষ্টি ইত্যাদি। এক কথায় সুস্বাদু ও...
রোগের চিকিৎসার চেয়ে প্রতিরোধ করা ভালো। রোগ হলে রোগীর কষ্ট, চিকিৎসা, ওষুধ ইত্যাদিতে অনেক ঝামেলা পোহাতে হয়। মানুষের সবচেয়ে প্রিয় হলো তার জীবন। তাই সবার হৃদয় জুড়ে থাকে বেঁচে থাকার বাসনা। খাদ্য ছাড়া জীবনের অস্তিত্ব কল্পনা করা যায় না। এ...
লাউ একই সঙ্গে জনপ্রিয়, সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর একটি সবজি। সাধের এই লাউ যে কতজনকে বৈরাগী বানিয়েছে তার সঠিক পরিসংখ্যান হয়তো জানা যাবে না, তবে এই লাউ খেলে যে প্রভূত উপকার হতে পারে সে ব্যাপারে বিশেষজ্ঞরা একমত। প্রতি ১০০ গ্রাম লাউয়ে যেসব...
সকালে ঘুম থেকে উঠেই অনেকে হাতে তুলে নেন ধোঁয়া ওঠা গরম বেড টি। আবার অনেকেই অফিসে কাজের ফাঁকে কিংবা বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা সবখানে চা-কফি না থাকলে যেন চলেই না! সব মিলিয়ে সারাদিন বেশ কয়েকবার চা-কফি পান করেন সবাই। যদিও প্রাকৃতিক বিভিন্ন...
বাংলাদেশে ওরাল ক্যান্সার রোগীর সংখ্যা দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে। এর অন্যতম কারন হচ্ছে, তামাক এবং তামাক জাতীয় পণ্যের ব্যবহার বৃদ্ধি পাওয়া। ক্যান্সার রোগীদের সচেতনতার অভাব এখনও রয়ে গেছে। ওরাল ক্যান্সার এর শুরুতে অনেক সময় রোগীর কোনো ব্যথা থাকে না। ফলে...
বেশ কিছু ওষুধ আছে যেগুলো আমাদের পেটে এসিডিটি ও আলসার তৈরি করে। আমাদের পাকস্থলী এবং ক্ষুদ্রান্তের প্রথম অংশ যেটাকে আমরা ডিওডেনাম বলি সেখানেই এই পেপটিক আলসার গুলো বেশি হয়। বিভিন্ন রকমের ওষুধেই এসব আলসার হতে পারে। যেসব ওষুধ খেলে পেটে...
প্র: আমি অবিবাহিতা একজন ছাত্রী। বয়স ২৪। ইতোমধ্যে আমার মুখে অনেক তিলা হয়েছে। এতে আমার মুখশ্রী নষ্ট হয়ে গেছে। এখন আমি কী করতে পারি? -লুবনা। আশুলিয়া। ঢাকা। উ: তিলা হওয়ার অনেক কারণ আছে। কারণগুলো শনাক্ত করতে পারলেই চিকিৎসার মাধ্যমে তিলা নির্মূল...
ঢাকা, সিলেটসহ সমগ্র দেশ ভয়াবহ শব্দদূষণের কবলে নিপতিত। শহরই হোক, আর গ্রামাঞ্চলই হোক, শব্দদূষণ এখন অলিতে-গলিতে ছড়িয়ে পড়েছে। শব্দদূষণের মাত্রা অতীতের সকল রেকর্ড ভঙ্গ করলেও সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষ এ ব্যাপারে নীরব ভূমিকা পালন করছেন। শব্দদূষণে অতীষ্ট নগরবাসী। কিছুতেই আমাদের দেশে দমানো...
বিশ্বে এখন মৃত্যুর অন্যতম কারণ স্ট্রোক। স্ট্রোকের সম্পূর্ণ চিকিৎসায় এবং রোগীকে পুরোপুরি নিরাময়ে স্ট্রোক-পরবর্তী পুনর্বাসন অত্যন্ত জরুরি। আসুন আমরা জেনে নেই স্ট্রোক কেন হয়? ও স্ট্রোক-পরবর্তী পুনর্বাসন চিকিৎসা কি? প্রশ্ন : স্ট্রোক বলতে আসলে আমরা কী বুঝি? এটি কেন হয়? উত্তর :...
ডায়ালাইসিস কি, কেন এবং কিভাবে করা হয়? ডায়ালাইসিস হচ্ছে কৃত্রিম উপায়ে, যন্ত্রের সাহায্যে রক্ত পরিশোধন বা রক্ত বিশুদ্ধ করার একটি কার্যকর চিকিৎসা প্রক্রিয়া। স্বাভাবিকভাবে “কিডনি” বা বৃক্ক সার্বক্ষণিকাবে শরীরের অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে দিয়ে আমাদেরকে সুস্থ রাখে। তবে অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস, উচ্চ...
শরীরের এক গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো লিভার। অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণে অনেকেই লিভারের নানা রোগে ভোগেন। তবে আপনি যদি নিয়মিত গাজর খান তাহলে লিভারকে বিভিন্ন সমস্যা থেকে সুস্থ রাখতে পারবেন। শুধু লিভারই নয় বরং ফুসফুসও ভালো রাখে গাজরে থাকা পুষ্টি উপাদানসমূহ। এ কারণে...
মাছে ভাতে বাঙালি। প্রতিদিনের খাবার পাতে মাছ না থাকলে চলে না অনেকেরই। ছোট-বড় সবাই মাছ খেতে ভালোবাসে। এতে শরীরেও মেলে পুষ্টি। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে মাছ অনেক উপকারী। এমনকি মাছের তেলও শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। তবে একেকজনের পছন্দ ভিন্ন ভিন্ন মাছ। আবার...