শিরোনাম

স্বাস্থ্য

অসংক্রামক রোগকেও গুরুত্ব দিন

৭ এপ্রিল। বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস। জাতীয় ও আন্তর্জাতিকভাবে সমগ্র বিশ্বে দিবসটি অত্যন্ত গুরুত্বের সাথে উদযাপিত হয়েছে। ২০২২ সালের বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবসের প্রতিপাদ্য “আওয়ার প্লানেট, আওয়ার হেলথ”। অর্থাৎ ‘সুরক্ষিত বিশ্ব, নিশ্চিত স্বাস্থ্য’। আর এই নিশ্চিত স্বাস্থ্যের জন্য সংক্রামক রোগের সাথে সাথে অসংক্রামক রোগের প্রতিও গুরুত্ব দিতে হবে। সংক্রামক রোগ বর্তমান বিশ্বে একটি অত্যন্ত পরিচিত বিষয়। বিশেষ করে করোনা ভাইরাসের প্রাদুর্ভাব দেখা দেবার পর সংক্রামক রোগের বিষয়ে মানুষ আরো বেশি সচেতন হয়েছেন এবং এই বিষয়ে জানতে পেরেছেন। সংক্রামক রোগ প্রতিরোধে সমগ্র বিশ্বে মানুষ...

রমজানে স্বাস্থ্যসম্মত খাবার

রমজান মাসে বিশ্বব্যাপী মুসলিমরা দিনের বেলা উপবাস পালন করে থাকেন। রমজানে প্রাপ্ত বয়স্কদের রোজা পালন বাধ্যতামূলক। কিন্তু অসুস্থ বা অন্যান্য ক্ষেত্রে তা শিথিল করা হয়েছে। রোজা হলো, ভোর থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত সব ধরনের পানাহার, পঞ্চেন্দ্রিয়ের দ্বারা পাপ কাজ থেকে বিরত...

আপনার প্রশ্ন

প্রশ্ন : আমি অবিবাহিত। একজন চাকুরীজীবি, বয়স ২৮। দীর্ঘদিন যাবত আমার দেহে প্রায়ই চুলকানিসহ বড় বড় চাকা হচ্ছে। ওষুধ খেলে কমে যায়, কিছুুদিন পর আবার দেখা দেয়। আমি এর স্থায়ী সমাধান চাচ্ছি।-অমি। বাসাবো, ঢাকা। উত্তর : আপনার সমস্যাটি সম্ভবতঃ ক্রনিক আরটিক্যারিয়া।...

এই সময়ে ডায়রিয়ার প্রকোপ

রোগের চিকিৎসার চেয়ে প্রতিরোধ করা ভালো। রোগ হলে রোগীর কষ্ট, চিকিৎসা, ওষুধ ইত্যাদিতে অনেক ঝামেলা পোহাতে হয়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা প্রতি বছর এমন একটি প্রতিপাদ্য বিশ্ববাসীর সামনে নিয়ে আসে যা বিশ্বব্যাপী জনস্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ১৯৫০ সালের বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবসের...

রমজানে পেপটিক আলসার

চলছে সিয়াম সাধনার মাস পবিত্র মাহে রমজান। অন্য সময়ের চেয়ে রোজায় অল্প সময়ে বেশি খাওয়া হয়ে থাকে। আমাদের ধারণা যে খালি পেটে থাকলে অ্যাসিডিটির সমস্যা বাড়ে। তাই পেপটিক আলসার বা গ্যাস্ট্রিকের রোগীরা রমজান এলে উদ্বিগ্ন হন। আসলে শুধু রোজার কারণে...

ক্যান্সার থেকে বাঁচতে নিয়মিত যা খাবেন

দৈনন্দিন জীবনে কিছু পরিবর্তন ও সংযোজনের মাধ্যমে মরণব্যাধি ক্যান্সারকে প্রতিরোধ করা সম্ভব। এরমধ্যে অন্যতম হল খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন, বিশেষজ্ঞরা এমনটিই মানছেন। তাদের মতে খাদ্যতালিকায় কিছু ভেষজ এবং মশলা রাখলে ক্যান্সারকে থেকে দূরে রাখা সম্ভব। তাহলে জেনে নিন, ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে যেসব...

চোখের ‘অঞ্জনি’ দ্রুত সারাবেন যেভাবে

অঞ্জনি বা আইলিড সিস্টের সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। সাধারণত চোখে নোংরা জমেই এ সমস্যার সৃষ্টি হয়। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় একে বলা হয় স্টাই বা হরডিওলাম। চোখে অনেক ক্ষুদ্র তেল গ্রন্থি আছে। বিশেষ করে চোখের পাতার উপর। মৃত কোষ, ময়লা, তেল...

গরমের রোজায় ত্বকের সুস্থতা

গত দু’টি রোজার মাস ভয়াল কোভিড-১৯ প্রকোপে কেটেছে আমাদের। কিন্ত এবার এই এপ্রিলের আবহাওয়ার ধরণ অনুযায়ী প্রচন্ড রোদ্র আর খড়ায় হয়ত রোজাদারদের এই সময়টা কাটাতে হবে। আশার কথা হলো ঘরবন্দি জীবন এবার রমজানে কাটাতে হবে না। ধর্মপ্রাণ মুসুলমান ও রোজাদার...

রোজাদারদের জন্য জরুরি পরামর্শ

রোজার মাসে রোজাদারদের কিছু বিষয় মাথায় রাখতে হয়। যেহেতু হঠাৎ করে নতুন অভ্যস্ততা তৈরি করতে হয় তাই রোজা শরীরের জন্য একদিকে যেমন ভালো অন্যদিকে সাবধানী না-হলে ক্ষতির সম্ভাবনাও থাকে। কেউ কেউ রোজা রাখার বিপক্ষে অজুহাত সৃষ্টি করেন এই বলে যে,...

আপনার প্রশ্ন

প্রশ্ন : আমি অবিবাহিত। মাত্রই একটি বেসরকারী চাকুরীতে যোগ দিয়েছি। বয়স ২৭। এরই মধ্যে আমার মাথার চুল প্রায় অর্ধেক কমে গেছে। এ এক বিড়ম্বনা। বিশেষজ্ঞ ডাক্তার আমার চিকিৎসা করেছেন। কিন্তু নতুন চুল গজায় না। তাই আপনার শরণাপন্ন হলাম।-ফারহান, শ্যামপুর, ঢাকা। উ:...

এই গরমে কী করবেন

রমজানের এই দুঃসহ গরমে যেকোনো মুহূর্তে যে কেউ অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন। আবহাওয়ার তাপমাত্রা বাড়ার সাথে সাথে মানবদেহের তাপমাত্রাও বাড়তে থাকে। গরমে জনজীবন হয় বিপর্যস্ত। দেখা দেয় নানা রকম স্বাস্থ্য সমস্যা, ঘামাচি, ডায়রিয়া, জন্ডিস কিংবা পানিস্বল্পতার মতো সমস্যা প্রায় প্রত্যেকেরই...

ইফতারে ফল খান

মুসলিম সম্প্রদায়ের নিকট মাহে রমজান পবিত্র ও সিয়াম সাধনার মাস। মহান আল্লাহর নির্দেশ মোতাবেক মুসলমানরা এই মাসে দীর্ঘ একমাস রোজা পালন করেন। দিনের বেলায় সবধরণের খাবার গ্রহণ থেকে বিরত থাকেন। তাই শরীরের সুস্থতার জন্য ইফতার, রাতের খাবার ও সাহরির সময়...

ডায়াবেটিক রোগীর রোজা রাখা

পৃথিবীতে প্রায় ২০০ কোটি মুসলমান আছে যা পৃথিবীর মোট জনসংখ্যার প্রায় ২৬%। বর্তমানে পৃথিবীতে ডায়বেটিক রোগীর সংখ্যা প্রায় ৪২২ মিলিয়ন। পৃথিবীর মোট প্রাপ্ত বয়স্ক মুসলমানের ৩৬% ডায়াবেটিসে ভুগছেন। সে হিসেবে দাঁড়াচ্ছে, প্রতি রমযান মাসে ৯-১২ কোটি ডায়াবেটিক রোগী রোযা রাখছেন।...

এই সময়ে শিশুর চিকেন পক্স

চিকেন পক্স আমাদের দেশে খুবই পরিচিত এক অসুখ। বড় ছোট সবারই এই রোগ হতে পারে। তবে বসন্তে শিশুদেরই চিকেন পক্স বেশি হতে দেখা যায়। চিকেন পক্স এক ধরণের ভাইরাস দিয়ে হয়। এই অসুখ অত্যন্ত ছোঁয়াচে। এই অসুখ বড়দের ক্ষেত্রে তেমন...

আপনার প্রশ্ন

প্রশ্ন : আমি অবিবাহিতা, একটা এনজিওতে কাজ করি। বয়স ২৩। এ বয়সেই আমার দু’চোখের নিচে কালো দাগ পড়ায় আমি হতাশ। কারণ, এখনো আমার বিয়ে হয়নি। অনেক মলম ব্যবহার করেছি কিস্তু কাজ হয়নি। তাই আপনার শরণাপন্ন হলাম। -মোহনা। পুুটিয়া। রাজশাহী। উত্তর: আপনার সমস্যাটি...

আর্কাইভ

রোব সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি

গত ৭ দিনের সর্বাধিক পঠিত সংবাদ

সব সংবাদ

স্বাস্থ্য

অসংক্রামক রোগকেও গুরুত্ব দিন

রমজানে স্বাস্থ্যসম্মত খাবার

আপনার প্রশ্ন

এই সময়ে ডায়রিয়ার প্রকোপ

রমজানে পেপটিক আলসার

ক্যান্সার থেকে বাঁচতে নিয়মিত যা খাবেন

চোখের ‘অঞ্জনি’ দ্রুত সারাবেন যেভাবে

গরমের রোজায় ত্বকের সুস্থতা

রোজাদারদের জন্য জরুরি পরামর্শ

আপনার প্রশ্ন

এই গরমে কী করবেন

ইফতারে ফল খান

ডায়াবেটিক রোগীর রোজা রাখা

এই সময়ে শিশুর চিকেন পক্স

আপনার প্রশ্ন

সম্পাদক : এ এম এম বাহাউদ্দীন