শিরোনাম

স্বাস্থ্য

কাঁচামরিচ

প্রতিটি পরিবারের রান্না-বান্নাসহ প্রায় খাবারে ব্যবহার্য কাঁচামরিচ। যে কোনো তরকারিতে কাঁচামরিচ স্বাদ বাড়িয়ে সুস্বাধু করে তোলে। রুচিসম্মত খাবার ও মুখে খাওয়ার রুচি বাড়াতে কাঁচামরিচ ভালো কাজ করে থাকে। কাঁচামরিচ পুষ্টিগুণের দিক থেকেও কম নয়। দেখতে আকারে ছোট হলেও ভেষজগুণে ভরা কাঁচামরিচ আমাদের শরীর সুস্থ রাখে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। কাঁচামরিচে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন-এ, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন-ডি, ভিটামিন-সি, লৌহ, ম্যাগনেসিয়াম রয়েছে। এসব উপাদান প্রতিনিয়ত শরীরকে নানা রোগ থেকে রক্ষাকারীর ভূমিকা পালন করে। প্রতি ১০০ গ্রাম কঁাঁচামরিচে খাদ্যশক্তি আছে ৪০ কিলোক্যালরি,...

আমরা নতুন জীবন ফিরে পেয়েছি...

কিছু দিন আগেও আমার শরীরের ওজন ছিল ১৩৫ কেজি, আমার হার্টে দুটি ব্লক রয়েছে। হার্টের চিকিৎসা নিয়ে ওজন কমানো আমার পক্ষে প্রায় অসম্ভব হয়ে পড়েছিল। আমি হাল ছেড়ে দিয়েছিলাম! পরে আমার এক বন্ধু ড. সারফরাজের শরণাপন্ন হওয়ায় কথা বলল, তিনি একজন...

বিলম্বিত বার্ধক্যের সন্ধানে

কোনো মানুষ বুড়ো হতে চায় না। বার্ধক্য, শারীরিক, মানসিক এবং অনেক ক্ষেত্রে পারিবারিক কারণেও যন্ত্রণাক্লিষ্ট হয়। অনেক বৃদ্ধ অবক্ষয়জনিত দুরারোগ্য অসুখে আক্রান্ত হয়ে বাকি জীবন কষ্ট পেয়েই মারা যান। বৃদ্ধজীবন উপভোগ করা যায় না। জীবনকে কাজেও লাগানো যায় না। নিঃসঙ্গতার...

ওষুধজনিত কারণে মুখের সমস্যা

মুখের অভ্যন্তরে রঙের পরিবর্তন বা পিগমেন্টেশন হয়ে থাকে ধাতব পদার্থ যেমন সীসা অথবা পারদ মাড়ির কোষে জমা হওয়ার কারণে। তবে বর্তমানে এধরনের ঘটনা খুবই বিরল। ফেনোথিয়াজিনস্ ওষুধ ব্যবহারের কারণে মুখের পিগমেন্টেশন হয়ে থাকে। ফেনোথিয়াজিনস্ সিজোফ্রেনিয়াসহ অন্যান্য সমস্যার জন্য মানসিক রোগীদের...

অটোমাইকোসিস-কানের ফাংগাল ইনফেকশন

অটোমাইকোসিস বহিঃকর্ণের ইনফেকশন যা ছত্রাক বা ফাংগাস দিয়ে হয়। এটা সাধারণত গ্রীষ্মপ্রধান দেশে হয় গরম এবং উষ্ণ আবহাওয়ার কারণে। দুই ধরনের ছত্রাক দ্বারা এটি হতে পারে। যেমন -এসপারজিলাস্ নাইজার (অংঢ়বৎমরষষঁং হরমবৎ) এবং ক্যানডিডা অ্যালবিকান্স (ঈধহফরফধ ধষনরপধহং)। সাধারণত অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস, পুষ্টিহীনতা...

স্ট্রোককে জানুন

স্ট্রোক কি? সাধারণত রক্তনালী দুর্ঘটনার কারণে মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা নষ্ট হয়ে গেলে বা হারিয়ে গেলে তাকে স্ট্রোক বলে। এটা যে কারো ক্ষেত্রে যে কোন সময়ে হতে পারে। আমাদের শরীরে রক্তভা-ার হৃৎপি- থেকে রক্ত বিভিন্ন নালীর মাধ্যমে শরীরের বিভিন্ন অংশে পৌঁছে। মস্তিষ্কেও...

আপনার প্রশ্ন

প্রশ্ন : আমি বিবাহিতা। বয়স ৪০। আমার মুখের দুপার্শে¦ ও কপালে বাদামি রং-এর ছোপ দেখা দিয়েছে। এতে আমার মুখশ্রী নষ্ট হয়ে গেছে। অনেক চিকিৎসা করে পরিত্রাণ পাচ্ছি না। আমি এর দ্রুত সমাধান চাই। মিসেস রুবিনা। পল্লবী, ঢাকা।উত্তর : আর কেন...

মেরুদন্ডের সমস্যার লক্ষন :

দাঁড়ানো বা বসা অবস্থায় ঘাড়ে ব্যথা অনুভূ’ত হওয়া, ব্যথা ঘাড় থেকে উৎপত্তি হয়ে হাতের দিকে ছড়িয়ে যায়। পর্যায়ক্রমে কাঁধে ও হাতে ব্যথা ও হাতের বিভিন্ন অংশে ঝিন ঝিন, শিন শিন করা। হাতের বোধশক্তি কমে আসা, পর্যায়ক্রমে হাতের অসারতা ও ধীরে...

মেরুদন্ড ব্যথায় হোমিও চিকিৎসা

কম-বেশি অনেকেরই রয়েছে ঘাড়, পিঠ বা কোমর ব্যথার অভিজ্ঞতা। মেরুদ-, ঘাড়, পিঠ ও কোমরের ব্যথায় কষ্ট পাচ্ছেন বিভিন্ন বয়সের নারী-পুরুষ। বিষেশত বয়স্কা মহিলারা ব্যথায় বেশি কষ্ট পায়। আঘাতহীন ব্যথার জন্য প্রাথমিক মেরুদ-ে হালকা ব্যথা হলেও পরবর্তী সময়ে রোগের লক্ষণ প্রকাশ...

নসোকমিয়াল নিউমোনিয়া

নামটা অনেকের কাছেই অপরিচিত লাগবে। যদিও চিকিৎসকরা এই নামটার সাথে পরিচিত। হাসপাতালে প্রায়ই এ রোগ দেখা যায়। নিউমোনিয়া মানে ফুসফুসের প্রদাহ। কোন রোগীর হাসপাতালে ভর্তির ৪৮ ঘণ্টা পেরিয়ে যাবার পর যদি নিউমোনিয়া দেখা দেয় তবে তাকে নসোকমিয়াল নিউমোনিয়া বলে।হাসপাতালে যারা...

দাঁত ও মাড়ির যত্ম

মানুষের দুই প্রকার দাঁত। প্রাথমিক ও স্থায়ী। আমাদের দুই চোয়ালে সারিবদ্ধভাবে দাঁতগুলো হাড়ের ভিতরে প্রোথিত থাকে। আর হাড় ও দাঁতের মধ্যে এক বিশেষ রকমের পর্দা থাকে যাকে বলে পেরিওডনটার মেমব্রেন। এটি হাড় ও দাঁতের গোড়ার সিমেন্টামের সঙ্গে সংযোগ রক্ষা করে...

গলগ- বা ঘ্যাগ

গলগ- বা ঘ্যাগ হল অস্বাভাবিক বৃদ্ধিপ্রাপ্ত থায়রওয়েড গ্রন্থি। থায়রয়েড গ্রন্থিটি গড়লার সামনের দিকের নিচের অংশে থাকে এবং স্বাভাবিক অবস্থায় এটির অবস্থান দৃশ্যমান নয়। থায়রওয়েড গ্রন্থির আকার অনেকটা প্রজাপতির মতো। দু’পক্ষের দু’টি ডানার মত অংশ (লোব) একটি সংক্ষিপ্ত ও দেহ (ইয়ামাথ)...

বামরুনগ্রাদের ইনকিলাব পরিদর্শন

গত মঙ্গলবার থাইল্যান্ড বামরুনগ্রাদ হাসপাতালের উচ্চপর্যায়ের একটি প্রতিনিধি দল ইনকিলাব পরিবারের সাথে সাক্ষাৎ করে। ইনকিলাব ভবনে দলটিকে স্বাগত জানান প্রতিষ্ঠানের প্রশাসনিক ও মার্কেটিং ডিরেক্টর মো. আব্দুল কাদের ও স্বাস্থ্য বিভাগের ডা. হক। ইন্টারন্যাশনাল মার্কেটিং ডিরেক্টর মি. আট্টাক্রিট সিংসেনির নেতৃত্বে ইন্টারন্যাশনাল...

খিদে কমে যাওয়া

খিদে কমে যাওয়ার অনেক রোগী দেখতে পাওয়া যায়। প্রায়ই এ সমস্যা নিয়ে রোগীরা চিকিৎসকের কাছে হাজির হন। বিভিন্ন কারণে খিদে কমে যেতে পারে। খিদে কমে গেলেই ডমপেরিডন বা সাইপ্রোহেপ্টিডিন জাতীয় ওষুধ খাওয়া মোটেও ঠিক নয়। প্রথমে কারণ বের করার চেষ্টা...

আপনার প্রশ্ন

প্রশ্ন : আমি অবিবাহিতা। বয়স ২৩। দীর্ঘদিন যাবত আমার হাত ও পায়ের তালুর চামড়া উঠে লাল হয় ওঠে। সাথে আছে চুলকানি। অনেক ওষুধ ব্যবহার করেছি। কিন্তু কাজ হয়নি। আমি সুপরামর্শ চাচ্ছি। লুবনা। আজিমপুর। ঢাকা।উত্তর : মনে হচ্ছে আপনার সমস্যাটি জটিল।...

আর্কাইভ

রোব সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি

গত ৭ দিনের সর্বাধিক পঠিত সংবাদ

সব সংবাদ

স্বাস্থ্য

কাঁচামরিচ

আমরা নতুন জীবন ফিরে পেয়েছি...

বিলম্বিত বার্ধক্যের সন্ধানে

ওষুধজনিত কারণে মুখের সমস্যা

অটোমাইকোসিস-কানের ফাংগাল ইনফেকশন

স্ট্রোককে জানুন

আপনার প্রশ্ন

মেরুদন্ডের সমস্যার লক্ষন :

মেরুদন্ড ব্যথায় হোমিও চিকিৎসা

নসোকমিয়াল নিউমোনিয়া

দাঁত ও মাড়ির যত্ম

গলগ- বা ঘ্যাগ

বামরুনগ্রাদের ইনকিলাব পরিদর্শন

খিদে কমে যাওয়া

আপনার প্রশ্ন

সম্পাদক : এ এম এম বাহাউদ্দীন