আমাদের দেশে শীতকালে প্রচুর পরিমাণে শাকসবজি পাওয়া যায়। নীচে কিছু শাকের নাম উল্লেখ করা হচ্ছে যেসব শাক খেলে মানুষের শরীর সুস্থ থাকে এবং বিভিন্ন রোগ ভোগের হাত থেকেও রক্ষা পাওয়া যায়।কপি শীতকালীন সবজি। শীতকালে প্রচুর পরিমাণে কপি পাওয়া যায়। তবে আজকাল যে কোনও ঋতুতেই কপি বাজারে পাওয়া যায়। তবে শীতকালে উৎপন্ন হওয়া কপিই স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী। কপি সাধারণত দু’ধরনের হয়। বাঁধাকপি ও ফুলকপি। এই দুই জাতীয় কপিই তরকারি বানিয়ে কিংবা ভেজেও খাওয়া যায়। তবে কপির সবজি বেশি খেলে বাতের রোগ...
আমাদের সাধারণ প্রবৃত্তি হলো ব্যথা হলেই ব্যথানাশক খেয়ে নেয়া। আমরা কখনো ভেবে দেখেছি কি ব্যথা কেন হয়? বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ব্যথা আমাদের উপকারি বন্ধু, অনেক শারীরিক অসামঞ্জস্যই ব্যথার মাধ্যমে প্রকাশ পায়। আমাদের শরীরে কোন কারণে প্রদাহ সৃষ্টি হলে ব্যথা হয়। ব্যথা...
টিউমার সাধারণত দেহ কোষের অস্বাভাবিক বৃদ্ধি। টিউমার সাধারণত দুই প্রকার ১. ম্যালিগনেন্ট বা ক্যান্সারাস ২. বিনাইন বা সাধারণ/ যা ক্যান্সার নয় । ঞড়সড়ঁৎ কে হবড়ঢ়ষধংস (পিন্ড) বলা হয়। আমাদের দেহের কোষ বিভাজনের সময় কোন পর্যায়ে যদি তা নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে...
ফিসারযুক্ত জিহ্বা বা ফিসারড্ টাং খুব কম ক্ষেত্রেই দেখা যায়। তবে এক্ষেত্রে রোগী প্রাথমিক অবস্থায় আতঙ্কের মধ্যে থাকে। ফিসারড্ টাং বা ফিসারযুক্ত জিহ্বা অন্যান্য যেসব নামে পরিচিত তা হলো : (ক) ¯্র‹টাল জিহ্বা (খ) লিংগুয়া প্লিকেটা (গ) প্লিক্যাটেড টাং এবং...
আয়োডিন একটি রাসায়নিক পদার্থ যা আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান থায়রয়েড হরমোন তৈরি করতে সহায়তা করে। আমাদের শরীর নিজে আয়োডিন তৈরি করতে পারে না। তাই আমাদেরকে খাবারের সাথে বাইরে থেকে এটা গ্রহণ করতে হয়।আয়োডিনের উৎসবেশিরভাগ আয়োডিন আমাদের দৈনন্দিন খাদ্য ও পানীয়...
এনএসএআইডি অর্থাৎ স্টেরয়েডবিহীন ব্যথানাশক ওষুধ ডাকটাস আর্টেরিয়াসাস (ওহ ঁঃবৎড়)-কে বন্ধ করে দিতে পারে। ফিটাল পালমোনারী হাইপারটেনশনের সৃষ্টি করতে এবং ডেলিভারীর সময় দেরি করাতে পারে বা দীর্ঘ সময় অতিবাহিত করতে পারে। অ্যাসপিরিন প্লাটিলেটের সমস্যার সৃষ্টি করে থাকে। কো-ট্রাইমোক্সাজল গোত্রভুক্ত ওষুধ নিওন্যাটাল...
১৪ই অক্টোবর বিশ্ব ডিম দিবস। ডিম একটি পুষ্টিকর খাদ্য। উহা শরীরের জন্য বহুরকমভাবে উপকারী ও স্বাস্থের জন্য অতি উত্তম। পূর্বে ধারণা করা হতো, বেশি ডিম খাওয়া ভালো না । কারণ, ডিমে অনেক কোলেসটরোল আছে, যা একসময় অসুবিধা করতে পারে। বর্তমান...
এক ধরনের ফাংগাস দিয়ে রোগটি হয়। ফাংগাসের নাম ব্লাস্টোমাইসেস ডার্মাটিডিস। ফাংগাসটি আর্দ্র মাটিতে প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়। শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে এটি ফুসফুসে প্রবেশ করে। তবে ফুসফুসে প্রবেশ করলেই সবার রোগ হয় না। সাধারণত সর্দি জ্বরে যেমন উপসর্গ থাকে ব্লাস্টোমাইকোসিসেও একই রকম...
প্রশ্ন : আমি বিবাহিত। বয়স ৫০। দীর্ঘদিন যাবত আমার দু’পায়ের তলায় চামড়া উঠছে ও ফেটে যাচ্ছে। এ এক বিড়ম্বনা। অনেক ওষুধ ব্যবহার করেছি। কিন্তু ভালো হচ্ছে না। আমি এটা থেকে আরোগ্য লাভ করতে চাচ্ছি।আবুল হোসেন। জোড়পুকুরপাড়। চাঁদপুর। উত্তর : আপনার...
পুদিনা সাধারণ খাবার হলেও এর গুণাগুণ অসাধারণ। কেননা এ থেকে আমরা পেতে পারি রোগ প্রতিরোধ ও নিরাময়ের অনন্য কিছু উপাদান। ম্যানথল হলো জৈব রাসায়নিক উপাদান যা পুদিনা পাতা বা পুদিনার তেলে পাওয়া যায়। ম্যানথল নরম, স্বচ্ছ, পরিষ্কার অথবা সাদা রঙের,...
প্রফেসর ডা. মেজবাহ্ উদ্দীন আহমেদ ১৯৮২ সালে রংপুর মেডিকেল কলেজ থেকে এমবিবিএস করেন। ২০০৬ সালে তিনি নাক, কান, গলা বিষয়ে পোস্ট গ্র্যাজুয়েট এমএস (ইএনটি) ডিগ্রি অর্জন করেন। নাক-কান ও গলার সব ধরনের সমস্যার চিকিৎসা ব্যবস্থাপনায় প্রফেসর মেজবাহ্ উদ্দীনের রয়েছে দীর্ঘদিনের অভিজ্ঞতা।...
মুখের লাইকেন প্ল্যানাস একজন থেকে অন্যজনে বিস্তৃতি লাভ করতে পারে না। অর্থাৎ এটি ছোঁয়াছে নয়। এ অচলাবস্থা হয় যখন রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা মুখের মিউকাস মেমব্রেনকে আক্রমণ করে অজ্ঞাত কারণে, আর এ কারণেই একে অটো ইমমিউন ডিসঅর্ডার নামেও অভিহিত করা হয়।...
জায়ান্ট সেল আর্টারাইটিস বড় রক্তনালীর প্রদাহ। টেমপোরাল এবং অপথ্যালমিক ধমনীর শাখায় অসুখটিতে সমস্যা হয়। সাধারণত ৭০ বছরের দিকে জায়ান্ট সেল আর্টারাইটিস হয়। মেয়েদের অসুখটি বেশি হয়।ধীরে ধীরে অথবা হঠাৎ করেই জায়ান্ট সেল আর্টারাইটিসের লক্ষণ শুরু হয়। মাথাব্যথা থাকে। টেম্পোরাল এবং...
প্রঃ আমি অবিবাহিতা। বয়স ২০। আমার মনে হচ্ছেÑ দিন দিন আমার মাথার চুল পড়া বৃদ্ধি পাচ্ছে। এতে মাথায় টাক্্ সৃষ্টি হচ্ছে। আমি এর একটি প্রতিকার চাই। Ñলুবনা। রংপুর। উঃ চুল পড়া এখন কোনো বড় সমস্যাই নয়। কারণ আধুনিক চিকিৎসা বর্তমানে...
ঘুমিয়ে আছেন হঠাৎ পায়ের মাংসপেশির টানের ব্যথায় কঁকিয়ে উঠলেন আপনি। এমতাবস্থায় পা সোজা বা ভাঁজ করা সম্ভব না। একটানা পা ভাঁজ করে রেখে হঠাৎ সোজা করতে গেলে পায়ের পেশিতে টান পড়ে তখনই পায়ের পেশিতে বা রগে প্রচ- ব্যথা অনুভূত হয়।...