Inqilab Logo

শুক্রবার ২৩ নভেম্বর ২০২৪, ০৮ অগ্রহায়ণ ১৪৩১, ২০ জামাদিউল সানী ১৪৪৬ হিজরি
 
 
মোবাইল সাইট ই-পেপার আর্কাইভ ভিডিও ফটো গ্যালারি
শিরোনাম
  1. প্রচ্ছদ
  2. রোজায়

রোজায় যা খাবেন সুস্থ থাকতে

img_img-1732313386

পবিত্র মাহে রমজান এসে গেছে। মধ্যপ্রচ্যে আগামী শুক্রবার থেকে রমজনা শুরু হতে পারে এমন খবর দিয়েছে খালিজ টাইমস। আর সে হিসাবে পরদিন শনিবার বাংলাদেশে শুরু হবে রমজান। আর লম্বা দিন ও গরমের সময় রমজানে সুস্থ থাকা ও শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে...

রোজায় সুস্থ থাকতে যা খাবেন

img_img-1732313386

পবিত্র মাহে রমজান এসে গেছে। মধ্যপ্রচ্যে আগামী শুক্রবার থেকে রমজনা শুরু হতে পারে এমন খবর দিয়েছে খালিজ টাইমস। আর সে হিসাবে পরদিন শনিবার বাংলাদেশে শুরু হবে রমজান। আর লম্বা দিন ও গরমের সময় রমজানে সুস্থ থাকা ও শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে...

রোজায় আমদানি ফলের ভান্ডার নষ্টের শঙ্কা

img_img-1732313386

চট্টগ্রাম বন্দরে একের পর জাহাজে আমদানি পণ্যসামগ্রী খালাস হলেও পরিবহন অচলপ্রায়। এ অবস্থায় গতকাল বিকেলে শেষ খবর পাওয়া পর্যন্ত বন্দরের সবক’টি কন্টেইনার ইয়ার্ডে উপচেপড়া অবস্থা বিরাজ করে। স্বাভাবিক ধারণক্ষমতা ৪৯ হাজার ২শ’ টিইইউএস প্রায় ছুঁই ছুঁই করছে। বিশেষ ব্যবস্থায় সীমিত...

ফিরোজায় ধোয়ামোছার কাজ শেষ

img_img-1732313386

২ বছর ১ মাস ১৫ দিন পর ফের প্রাণ ফিরছে গুলশান ২-এর ৭৯ নম্বর রোডের ১ নম্বর বাড়িটিতে। মুক্তি পেয়ে এই বাড়িতেই ফিরবেন বিএনপি চেয়ারপারসন খালেদা জিয়া। দুই বছর পর খালেদা জিয়ার আগমনের আগাম খবরের পর থেকে শুরু হয় ধোয়ামোছার...

আল্লাহ রোজায় খুশি হয়েই শান্তিবৃষ্টি দিয়েছেন : মমতা

img_img-1732313386

আল্লাহ মুসলমানদের রোজায় খুশি হয়ে ঈদের দিনে শান্তির বৃষ্টি দিয়েছেন বলে মন্তব্য করলেন ভারতের পশ্চিমবঙ্গের মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়। বুধবার সকালে রাজ্যটির রেড রোডে অনুষ্ঠিত এক ঈদের নামাজের মঞ্চে উপস্থিত হয়ে বক্তব্য প্রদানকালে এই মন্তব্য করেন তিনি। মমতা বন্দ্যোপাধ্যায় বলেন, এই...

রোজায় মুখের আলসার রোগীদের করণীয়

img_img-1732313386

মুখ ও দেহের বিভিন্ন ধরণের রোগের কারণে মুখের অভ্যন্তরে আলসার বা ক্ষত দেখা দিতে পারে। আবার বিভিন্ন ধরণের উপাদানের অভাবজণিত কারণেও একই ধরণের সমস্যা দেখা দিতে পারে। মুখের আলসার বা ক্ষতের কারণে যদি আপনি কোনো মলম বা জেল ব্যবহার করেন...

রোজায় ইনকামটা একটু কম করলে কী হয়: ওবায়দুল কাদের

img_img-1732313386

বিআরটিসি (বাংলাদেশ সড়ক পরিবহন কর্তৃপক্ষ) কর্মকর্তাদের সৎভাবে দায়িত্ব পালনের পরামর্শ দিয়েছেন সড়ক পরিবহন ও সেতুমন্ত্রী ওবায়দুল কাদের। তিনি বলেছেন, বিআরটিসির আগের সুনাম এখন আর নেই। রমজান মাস সংযমের মাস, এই মাসে ইনকামটা একটু কম করলে কী হয়? বিআরটিসি যেন সুনামের...

রোজায় সিরাজগঞ্জে দ্রব্যমূল্যের পাগলা ঘোড়া ছুটে চলেছে

দেশী পণ্য কিনে হও ধন্য, এটা শুধূ মুখেই বলা যায়। বাস্তবে তা প্রযোজ্য হয়না। একইভাবে প্রধানমন্ত্রী, বানিজ্যমন্ত্রী রোজায় কোন পণ্যের দাম বারবে না বললেও সেটা কানে তোলেন না ব্যবসায়ীরা। সিরাজগঞ্জে নিত্যপণ্যের বাজারে প্রায় সব ধরনের পণ্যেই আগুন। রোজার শুরু থেকেই...

রোজায় জনসম্মুখে খাওয়ায় আটক ৮০

উত্তর নাইজেরিয়ার কানো রাজ্যে পবিত্র রমজান মাসে দিনের বেলায় জনসম্মুখে খাওয়ায় ৮০ জনকে সীমিত সময়ের জন্য আটক করেছে দেশটিতে হিসবাহ নামে পরিচিত ইসলামিক শরিয়া পুলিশ। বৃহস্পতিবার প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে এই তথ্য জানায় বিবিসি বাংলা। এতে বলা হয়, রমজানে সূর্যোদয় থেকে...

রোজায় মাথাব্যথা

img_img-1732313386

মাথাব্যথা কোন রোগ নয়। রোগের উপসর্গ। খুব পরিচিত এক সমস্যা মাথাব্যথা। যার মাথা ব্যথার কষ্ট হয় সেই বোঝে। মাথাব্যথা থাকলে আর কিছুই যেন ভাল লাগেনা। আর রোজার সময় হলে তো কথাই নেই। তখন কষ্ট আরো বেড়ে যায়।  মাথাব্যথার প্রধান কারণ টেনশন...

রোজায় খাবার গ্রহন ও বর্জন

img_img-1732313386

রমজান মাস সিয়াম সাধনার মাস হলেও এ মাসেই খাবারের মহোৎসব শুরু হয় বিশ্বজুড়ে। সারা বিশ্বের মধ্যে আমাদের দেশে আমরা একটু বেশি বেপরোয়া। তবে এ সময় ভোজনে অসতর্কতা আপনাকে অসুস্থ করে তুলতে পারে। রমজান মাসে ইফতার থেকে সেহেরীর শেষ সময় পর্যন্ত...

রোজায় দ্রব্যমূল্য নিয়ন্ত্রণে সরকার উদাসীন ভ্রুক্ষেপহীন

পবিত্র রমজান মাসে সরকার কোন কিছুই নিয়ন্ত্রণ করতে পারছে না বলে মন্তব্য করেছেন বিএনপির সিনিয়র যুগ্ম-মহাসচিব এডভোকেট রুহুল কবির রিজভী। তিনি বলেন, বাজার দরের মতোই সরকারের ভেতর চলছে অস্থিরতা। সরকারের সীমাহীন লুটপাট ও দুর্নীতির কারণেই দারিদ্র্যের দুষ্টুচক্রে নিষ্পিষ্ট জনগণ। গণতন্ত্রহীনতা...

রোজায় হাঁসফাঁস তীব্র তাপদাহে

দুর্বল ঘূর্ণিঝড় ফণি কেটে গিয়েও আবহাওয়ায় কোনো পরিবর্তন আসেনি। বরং গত শনিবার শুধুই একদিন বৃষ্টিপাতের পর উসকে গেছে খরার দহন। বৈশাখের তীর্যক সূর্যের গা-জ্বলা রোদের গরমে-ঘামে দেশজুড়ে জনজীবন অসহনীয় হয়ে পড়েছে। আজ (মঙ্গলবার) তীব্র তাপদাহে মাহে রমজানের প্রথম দিন শুরু...

রোজায় পণ্যের দাম বাড়বে না

img_img-1732313386

বাণিজ্য সচিব মো. মফিজুল ইসলাম বলেন, ব্যবসায়ী সমাজ দেশের জনসাধারণের খাদ্য সরবরাহ ও চাহিদা মেটাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করছে। তিনি বলেন, আমাদের বাজার ব্যবস্থা স্থিতিশীল না হওয়ার কারণে রমজান মাসে নিত্যপ্রয়োজনীয় পণ্যের দ্রব্যমূল্য বৃদ্ধি পেয়ে থাকে। তিনি ব্যবসায়ীদের পণ্যের মূল্য...

ডিসিসিআই’র মতবিনিময় সভায় ব্যবসায়ী নেতৃবৃন্দ: রোজায় পণ্যের দাম বাড়বে না

বাণিজ্য সচিব মো. মফিজুল ইসলাম বলেন, ব্যবসায়ী সমাজ দেশের জনসাধারণের খাদ্য সরবরাহ ও চাহিদা মেটাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করছে। তিনি বলেন, আমাদের বাজার ব্যবস্থা স্থিতিশীল না হওয়ার কারণে রমজান মাসে নিত্যপ্রয়োজনীয় পণ্যের দ্রব্যমূল্য বৃদ্ধি পেয়ে থাকে। তিনি ব্যবসায়ীদের পণ্যের মূল্য...

রোজায় ওয়ালটনের শতাধিক মডেলের হোম অ্যাপ্লায়েন্সেস: লক্ষ্যমাত্রার চেয়েও বেশি বিক্রির প্রত্যাশা

দেশীয় প্রযুক্তি পণ্য উৎপাদন শিল্পের বিকাশে সহজলভ্য হয়ে উঠেছে হোম অ্যাপ্লায়েন্সেস বা গৃহস্থালী পণ্য। ঘরে ঘরে পৌঁছে যাচ্ছে প্রযুক্তির ছোঁয়া। এরই ধারাবাহিকতায় রমজান মাসে ঘরকন্যার কাজ আরো সহজ ও নির্ঝঞ্জাট করতে ওয়ালটন বাজারে ছেড়েছে শতাধিক মডেলের হোম এ্যাপ্লায়েন্স বা গৃহস্থালী...

রোজায় ডায়াবেটিস রোগীর ওষুধ সেবন

যারা দিনে ১ বার ডায়াবেটিসের ওষুধ (যে সমস্ত ওষুধ ইনসুলিন এর পরিমান বাড়ায়) খান। তারা ইফতারের শুরুতে (রোজা ভাঙ্গার সময়) ঐ ওষুধ একটু কম করে খেতে পারেন। যারা দিনে একাধিকবার ডায়াবেটিসের ওষুধ খান তারা সকালের মাত্রাটি ইফতারের শুরুতে এবং রাতের...

রোজায় কোষ্ঠকাঠিন্য

img_img-1732313386

রমজান মাসে আমাদের মধ্যে অনেকেই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় কষ্ট পান। এই সময় মূলত অতিরিক্ত ভাজাপোড়া, গোশতজাতীয় খাবার বেশি খাওয়া হয়। রোজার সময় পানি কম খাওয়া কিংবা আঁশজাতীয় খাবার কম খাওয়ার কারণে কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা দেয়। অথচ সামান্য কিছু বিষয় মেনে চললেই রোজার...

রোজায় অনাহারি মানুষের প্রতি ভালোবাসা জাগ্রত হয় -সৈয়দ সাইফুদ্দীন আহমদ

img_img-1732313386

মাইজভান্ডার দরবারের সাজ্জাদানশীন ও আন্জুমানে রহমানিয়া মইনীয়া মাইজভান্ডারীয়ার কেন্দ্রীয় সভাপতি শাহসূফী সৈয়দ সাইফুদ্দীন আহমদ আল-হাসানী বলেছেন, আত্মশুদ্ধি ও মানবিক গুণাবলী অর্জনে সিয়াম সাধনা একটি বৈজ্ঞানিক ঐশী বিধান। রোজায় অনাহারে থাকা অভাবী মানুষের প্রতি ভালবাসা ও দায়িত্বানুভুতি জাগ্রত হয়। গতকাল (বৃহস্পতিবার)...

রোজায় মুখের আলসারে করণীয়

img_img-1732313386

মুখ ও দেহের বিভিন্ন ধরণের রোগের কারণে মুখের অভ্যন্তরে আলসার বা ক্ষত দেখা দিতে পারে। আবার বিভিন্ন ধরণের উপাদানের অভাবজণিত কারণেও একই ধরণের সমস্যা দেখা দিতে পারে। মুখের আলসার বা ক্ষতের কারণে যদি আপনি কোনো মলম বা জেল ব্যবহার করেন...

রোজায় কোনো শূটিং রাখেননি মাহি

img_img-1732313386

পুরো রোজায় ইবাদত-বন্দেগী করার জন্য কোনো ধরনের শূটিং করবেন না বলে সিদ্ধান্ত নিয়েছেন এ প্রজন্মের চিত্রনায়িকা মাহিয়া মাহি। আগেই ঘোষণা দিয়েছিলেন দেড় মাস শূটিংয়ের বাইরে থাকবেন। ঘোষণার পর থেকেই কোনো শূটিংয়ে দেখা যায়নি তাকে। এরই মধ্যে আবুল কালাম আজাদের ‘ও...

রোজায় পানি শূন্যতা

রোজাতে পানি শূন্যতা প্রায়শঃ দেখা যায়। যেহেতু এটা স্বাস্থের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে, সে জন্য এর প্রতিরোধে যতœশীল হতে হবে । আমাদের শরীরে পানি ও লবণের ঘাটতি হয় শ্বাস কার্যের মাধ্যমে, শরীরের ঘামে ও প্রসাবে। পানি শূন্যতা নির্ভর করে আবহাওয়ার...

রোজায় মার্সেলের অর্ধ-শতাধিক বিচিত্র মডেলের ফ্রিজ

অর্থনৈতিক রিপোর্টার : আগামীকাল থেকে শুরু হচ্ছে পবিত্র রমজান মাস। চলছে গরমকাল-গ্রীষ্ম। এই সময়ে দেশে রেফ্রিজারেটর বা ফ্রিজের চাহিদা থাকে বেশি। বাজারের এই বাড়তি চাহিদা মেটাতে রোযায় অর্ধ-শতাধিক বৈচিত্র্যময় মডেলের ফ্রিজ নিয়ে প্রস্তুত দেশীয় ব্র্যান্ড মার্সেল। নতুন এনেছে বিদ্যুৎ সাশ্রয়ী...

রোজায় নতুন সময়সূচিতে বিএসএমএমইউ

স্টাফ রিপোর্টার : আসন্ন পবিত্র রমজান মাসে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্লাস, অফিস, হাসপাতালের বহির্বিভাগ ও বৈকালিক স্পেশালাইজড কনসালটেশন সার্ভিসের সময়সূচি নির্ধারণ করা হয়েছে। ১ রমজান থেকে এ বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্লাস, অফিস ও হাসপাতালের বহির্বিভাগের সময়সূচি হবে সকাল ৮টা ৩০...

আর্কাইভ
রোব সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি
গত​ ৭ দিনের সর্বাধিক পঠিত সংবাদ
সব সংবাদ

inqilab_logo_small

সম্পাদক : এ এম এম বাহাউদ্দীন

ইনকিলাব এন্টারপ্রাইজ এন্ড পাবলিকেশন্স লি., ২/১, আর কে মিশন রোড, ঢাকা-১২০৩ এর পক্ষে সম্পাদক কর্তৃক প্রকাশিত এবং কাদেরিয়া পাবলিকেশন্স এন্ড প্রোডাক্টস লি., ২/১ আর কে মিশন রোড, ঢাকা-১২০৩ থেকে মুদ্রিত ।

পিএবিএক্স : ০২২২৩৩৫৯৩৯৪-৭, ফ্যাক্স: ০২২২৩৩৫৯৪০৪, E-mail : [email protected], বিজ্ঞাপন বিভাগ [email protected]

মোবাইল অ্যাপস ডাউনলোড করুন

Google Apps

Privacy Policy

© ২০২৩ প্রকাশক কর্তৃক সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত.

ইনকিলাব এন্টারপ্রাইজ এন্ড পাবলিকেশন্স লি.

Design & Development By: Link3 Technologies Ltd.