শিরোনাম

স্বাস্থ্য

কাঁচকলার দারুণ গুণ

আল্লাহর সৃষ্টি উপকারি সবকটি খাবারের মধ্যে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতায় সমৃদ্ধ একটি হচ্ছে কাঁচকলা। এটি একটি আদর্শ সবজি হিসেবে যথেষ্ঠ সমাদৃত সারাদেশে। যা আমাদের দেশে সারাবছর সব জায়গায়ই পাওয়া যায়। ভেষজগুণে সমৃদ্ধ এ কাঁচকলার মধ্যে রয়েছে দারুণ সব পুষ্টিগুণ। এলাকা ভিত্তিক কাঁচকলার বিভিন্ন ধরণের নাম রয়েছে। তৎমধ্যে শুদ্ধ ভাষায় এটির নাম কাঁচকরা হলেও চট্টগ্রামের বিভিন্ন জায়গায় এটিকে আনাজ কলা ও আনাজি কলা হিসেবে চেনেন। এটি সহজ প্রাচ্য ও পুষ্টিকর বলে রোগীর পথ্য হিসাবে কাঁচকলার ভর্তা ও তরকারি রান্না করে খাওয়ানো হয়।...

হেপাটাইটিসমুক্ত বাংলাদেশ গড়ি

২৮ জুলাই, বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবস। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা এবং ওয়ার্ল্ড হেপাটাইটিস এলায়েন্স এর আহবানে বিশ্বব্যাপী দিবস টি পালিত হয়েছে। ন্যাশনাল লিভার ফাউন্ডেশন অব বাংলাদেশ, ভাইরাল হেপাটাইটিস এর বিভিন্ন সচেতনতামূলক কার্যক্রম পরিচালনা করছে। ভাইরাল হেপাটাইটিস প্রতিরোধে বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবসের এবারের প্রতিপাদ্য “হেপাটাইটিস,...

আপনার প্রশ্ন

প্রশ্ন : আমি একজন ছাত্রী। বয়স ২১। দীর্ঘদিন যাবৎ আমার মাথায় অনেক খুশকি জমেছে। যে কারণে চুলগুলো পড়ে পাতলা হয়ে যাচ্ছে। অনেক শ্যাম্পু ব্যবহার করেছি। খুশকি কমেনি। আমি এর দ্রুত সমাধান চাই। -সাদিয়া আলম। ঢাকা ভার্সিটি। ঢাকা। উত্তর : আপনার মাথার খুশকি...

পরিচিত সমস্যা কোমর ব্যথা

কোমর ব্যথা সারা বিশ্বের ন্যায় আমাদের দেশেও খুব পরিচিত। অনেকেই এই সমস্যায় কষ্ট পাচ্ছেন। বিভিন্ন কারণে এমনটা হতে পারে। সবসময় যে জটিল কারণে হয় তাও নয়। তবে কিছু কারণ খুবই জটিল, যেখাবে সার্জারিও লাগতে পারে। কোমর ব্যথার বিভিন্ন কারণ আছে। এর...

মায়ের দুধ শিশুর অধিকার

১লা আগস্ট সোমবার পালিত হল বিশ্ব মাতৃদুগ্ধ দিবস-২০২২। ১৯৯০ সালে ইতালির ফ্লোরেন্সে ইন্নোসেনটি গবেষণা কেন্দ্রের ঘোষণার সম্মানে ১৯৯২ সাল থেকে বিশ্ব স্তন্যপান সপ্তাহ সারা বিশ্বে মায়েদের বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে সচেতনতা বৃদ্ধি এবং উৎসাহিত করতে একটি বৈশ্বিক প্রচারাভিযান। মাতৃদুগ্ধ সপ্তাহর...

নবজাতক ও শিশুদের হাইপোথায়রয়েডিজম

শেফালি ও পারভেজ দম্পতি সদ্য একটি কন্যা সন্তানের মা-বাবা হয়েছেন। সন্তানটি তাদের খুব আকাঙ্খিত ছিল। তাদের পরিবার ও আত্মিয় স্বজনরা কন্যা সন্তানের জন্ম গ্রহণের পর আনন্দে ভাসছিলেন। নাজমা বেগম হাইপোথায়রয়েডিজমের রোগ ভুগছিলেন। একটু দেরিতেই তারা সন্তান নিতে সমর্থ হয়। এর...

গরমে মারাত্মক অসুস্থতা

দুঃসহ গরমে যেকোনো মুহূর্তে যে কেউ পড়তে পারেন অসুস্থতায়। আবহাওয়ার তাপমাত্রা বাড়ার সাথে সাথে মানবদেহের তাপমাত্রাও বাড়তে থাকে। গরমে জনজীবন হয় বিপর্যস্ত। দেখা দেয় নানা রকম স্বাস্থ্য সমস্যা, ঘামাচি, ডায়রিয়া, জন্ডিস কিংবা পানিস্বল্পতার মতো সমস্যা প্রায় প্রত্যেকেরই হয়। আবার কেউ...

পুরুষ যখন অক্ষম

আজকাল প্রায়ই পুরুষত্বহীনতা তথা পুরুষের অক্ষমতার কথা শোনা যায়। আর এতে উঠতি বয়সের যুবকরা রীতিমতো হতাশ। ফলে অভিভাবকরাও বেশ দুশ্চিন্তাগ্রস্থ হয়ে পড়ছেন।পুরুষত্বহীনতা : প্রকৃত অর্থে এটি পুরুষের যৌনকার্যে অক্ষমতাকেই বুঝায়।শ্রেণীবিভাগ : মূলত পুরুষত্বহীনতাকে ৩ ভাগে ভাগ করা যায়-* ইরেকশন ফেইলিউর...

শিশুদের সাইট্রাস ফল খাওয়ান

শিশুরা ফল খেতে খুব ভালোবাসে, আর তাই তাদের ফলে খাওয়ার অভ্যোস গড়ে ওঠে। সময় কম, তাড়া আছে এমনটা ভেবে শিশুদের ফল খাওয়ার অভ্যাসটা কিন্তু কখনো ছাড়াবেন না। বিশেষ করে তাদের সাইট্রাস জাতীয় ফল খাওয়াবেন যেমন Ñ লেবু, মাল্টা, আঙুর, জাম্বুরা...

ডায়াবেটিস রুগীর গ্লুকোমা

গ্লুকোমা অন্ধত্বের অন্যতম প্রধান কারণ। চোখের ভেতর পানির মত একধরনের পদার্থ আছে যা চোখের নির্দিষ্ট আকার দেয় এবং চোখের ভেতরের বিভিন্ন অংশে পুষ্টি সরবরাহ করে। এই তরল পদার্থ চোখের ভেতরেই তৈরি হয় এবং নির্দিষ্ট পথ দিয়ে বের হয়ে যায়। যদি...

কোমর ব্যথা হলেই কিডনির সমস্যা নয়

আমাদের বেশীরভাগ মানুষের মধ্যে ভীতি আছে কোমরে ব্যথা হচ্ছে ভাবছেন কিডনীর কারণে হচ্ছে না তো ? হাঁ কিডনীতে পাথর বা কিডনীর সমস্যা হলেও কোমর ব্যথা হতে পারে। কিন্তু এর সংখ্যা খুবই কম তবে কোমর ব্যথার অনেকগুলি কারণের মধ্যে এটিও একটি।...

পায়ে ব্যথা হলেই বাতজ্বর নয়

আনিকার পায়ে ব্যথা। ১৪ বছরের এই মেয়েটির ২-৩ দিন যাবত সর্দি-কাশি-ঠান্ডার পর আজ থেকে শুরু হয়েছে পা ব্যথা। পায়ের থোরায় মাংশ ব্যথা করছে। ৫ বছর আগেও ওর এমনটি হয়েছিল। ডাক্তার এএসও পরীক্ষা করে বেশি পাওয়ায় ও প্রতিমাসেই মাংশে পেনিসিলিন ইঞ্জেকশন...

এই গরমে নিজের ও পরিবারের যত্ন

বাংলাদেশে গত এক সপ্তাহের বেশি সময় ধরে চলছে দাবদাহ, যাতে জনজীবন অতিষ্ঠ হয়ে পড়েছে। গরম যত বাড়ছে, পাল্লা দিয়ে ততই বাড়ছে অসুস্থতা। প্রচন্ড গরমে নানারকম অসুখে আক্রান্ত হচ্ছেন সাধারন মানুষ। বিশেষ করে শিশু ও বয়স্কদের ক্ষেত্রে গরমের সময়টা একটু বেশিই...

আপনার প্রশ্ন

প্রশ্ন : আমি একজন শিক্ষিকা, বয়স ৩৯। দীর্ঘদিন যাবৎ আমার মাথায় অনেক খুশকি জমেছে। চুলগুলোও পড়ে যাচ্ছে। তাছাড়া মুখে ও শরীরে অনেক চুলকানি হচ্ছে। এতে আমার ত্বক অমসৃন ও অসুন্দর হয়ে পড়ছে। আমি এর একটা দ্রুত সমাধান চাই। - মিসেস...

মুখে ও শরীরে ব্রন

ত্বকের নানাধরনের সমস্যার মধ্যে ব্রণের সমস্যা অন্যতম। বিশেষ করে ১২ থেকে ২৫ এই বয়সের ছেলে মেয়েদের মধ্যেই এই সমস্যা সব থেকে বেশি লক্ষ্য করা যায়। শুনতে অবাক লাগলেও মেয়েদের তুলনায় ছেলেদের ত্বকে ব্রণ হওয়ার প্রবণতা একটু হলেও বেশি থাকে। ব্রণ...

আর্কাইভ

রোব সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি

গত ৭ দিনের সর্বাধিক পঠিত সংবাদ

সব সংবাদ

স্বাস্থ্য

কাঁচকলার দারুণ গুণ

হেপাটাইটিসমুক্ত বাংলাদেশ গড়ি

আপনার প্রশ্ন

পরিচিত সমস্যা কোমর ব্যথা

মায়ের দুধ শিশুর অধিকার

নবজাতক ও শিশুদের হাইপোথায়রয়েডিজম

গরমে মারাত্মক অসুস্থতা

পুরুষ যখন অক্ষম

শিশুদের সাইট্রাস ফল খাওয়ান

ডায়াবেটিস রুগীর গ্লুকোমা

কোমর ব্যথা হলেই কিডনির সমস্যা নয়

পায়ে ব্যথা হলেই বাতজ্বর নয়

এই গরমে নিজের ও পরিবারের যত্ন

আপনার প্রশ্ন

মুখে ও শরীরে ব্রন

সম্পাদক : এ এম এম বাহাউদ্দীন