দৈনিক ইনকিলাব সংবিধান ও জনমতের প্রতি শ্রদ্ধাশীল। তাই ধর্ম ও রাষ্ট্রবিরোধী এবং উষ্কানীমূলক কোনো বক্তব্য না করার জন্য পাঠকদের অনুরোধ করা হলো। কর্তৃপক্ষ যেকোনো ধরণের আপত্তিকর মন্তব্য মডারেশনের ক্ষমতা রাখেন।যেভাবে মাছ ভাজলে ভেঙে যাবে না
বাঙালির প্রতিদিনের খাবারে মাছ তো থাকেই। এটি সব খাবারের মধ্যে পুষ্টির অন্যতম উৎস। তাড়াহুড়ো করে
সবসময় মাস্ক ব্যবহার বিপজ্জনক
ইনকিলাব ডেস্ক | প্রকাশের সময় : ৬ জুলাই, ২০২০, ১২:০১ এএম
প্রাণঘাতি করোনাভাইরাস সংক্রমণ এড়াতে সবসময় মাস্ক ব্যবহার বিপজ্জনক বলে জানিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (হু)। সংস্থাটির মতে, মানুষের কাছাকাছি গেলে মাস্ক ব্যবহার জরুরি। কিন্তু একা কোথাও সময় কাটালে বা আইসোলেশনে থাকলে মাস্ক ব্যবহারের দরকার নেই। সংস্থাটি বলছে অনেকে সার্বক্ষনিক মাস্ক ব্যবহার করছেন, এটি ক্ষতিকর। গতকাল তাদের ওয়েব সাইটে এ নির্দেশনা দেয়া হয়।
নির্দেশনায় বলা হয়েছে, মাস্ক পরে শরীরচর্চা, প্রাতঃভ্রমণ বা জগিং করলে শরীরে অক্সিজেন কমে গিয়ে উল্টো তা স্বাস্থ্যের পক্ষে বিপজ্জনক হতে পারে! তাই এই সময় মাস্ক ব্যবহার করা যাবে না। নিজের গাড়িতে একা ভ্রমণ করছেন তখন মাস্ক পরার দরকার নেই। যদি দৈহিক পরিশ্রমের কাজ করেন তখন তো মাস্ক পরা খুবই বিপদের। কারণ সে সময় মাস্ক পরে থাকলে শরীরে প্রয়োজনীয় অক্সিজেনের ঘাটতি দেখা দেয়। মস্তিষ্কে রক্ত সঞ্চালনের স্বাভাবিক ছন্দ বিঘিœত হতে পারে।
স্বাস্থ্য সংস্থা আরও জানিয়েছে, এমনকি একই মাস্ক ৪ ঘণ্টার বেশি ব্যবহার ভালো নয়। কারণ, মাস্কে ড্রপলেট জমা হয়, মাস্ক পরে যখন কথা বলা হয়। ফলে ৪ ঘণ্টা পরপর মাস্ক বদলাতে হবে। মাস্কটি যখন ব্যবহৃত হচ্ছে না, তখন এটিকে যেখানে সেখানে রাখা যাবে না। কারণ, এতে জীবাণু বহণ করতে পারে মাস্ক। তাই মাস্ক স্যানিটাইজ করে নিরাপদ স্থানে রাখতে হবে। সূত্র : ডিজিনেট, জিনিউজ।
