কোভিড-১৯, এলার্জি, কমন কোল্ড নাকি ফ্লু? একজন মানুষ আসলে কি রোগে আক্রান্ত তা জানে না বলেই দুশ্চিন্তাগ্রস্থ হয়ে পড়ে। উপরে উল্লেখিত রোগগুলোর লক্ষন সম্পর্কে নিম্নে বিস্তারিত আলোচনা করা হলো যাতে সবাই তার শারীরিক অবস্থা সম্পর্কে একটি স্বচ্ছ ধারণা পান। করোনা ভাইরাস ডিজিজ বা কোভিড-১৯ একটি সংক্রামক রোগ যা করোনা ভাইরাস দ্বারা হয়ে থাকে। করোনা ভাইরাসকে সার্স-কোভ-২ নামেও অভিহিত করা হয়। কোভিড-১৯ আক্রান্ত অধিকাংশ মানুষই হালকা থেকে মাঝারি রেসপিরেটরি বা শ্বাসজণিত অসুস্থতা অনুভব করে থাকেন। সবচেয়ে মজার বিষয় হলো অধিকাংশ মানুষই...
পান গাছের পাতাকে পান বলা হলেও মূলত পানের সঙ্গে সুপারি, চুন ও নানান রকমের জর্দা (তামাক জাতীয় দ্রব্য), খয়ের ইত্যাদি এক সঙ্গে খাওয়াকে বোঝায় পান খাওয়া। অনেকে নেশার মত পান খান। পানের সাথে আর যেসব মিশিয়ে খাওয়া হয়- যেমন কাচা...
নিম আমাদের দেশীয় গাছ, আবহাওয়া উপযোগী এবং যে কোনো ধরনের মাটিতে জন্মে। নিম গাছ দ্রুত বর্ধণশীল, পানির স্তর ধরে রাখে, মাটির ক্ষয় ও মরুময়তা রোধ করে। নিমের তেল মানুষ, গরু ও পশুপাখির উকুননাশক এবং চর্মরোগ নিরোধক। নিমের তেল, খৈল ও...
প্রশ্ন ঃ আমি অবিবাহিত। বয়স ৩৩। আমার মাথার প্রায় অর্ধেক চুল পড়ে গেছে। তাই আমি আমার মাথায় চুল গজানোর পরামর্শ চাই।ফেরদৌস, বান্দরবান, চট্টগ্রাম। উত্তর ঃ ‘টাক মাথায় চুল গজায়’ এটি এখন শ্বাশত সত্য। আধুনিক বৈজ্ঞানিক চিকিৎসায়, অর্থাৎ ‘পিআরপি থেরাপি’র মাধ্যমে আপনার...
মাসিক নিয়ে অনেক ভুল ধারণা আমাদের দেশে প্রচলিত। এর মূল কারণ যথাযথ যৌন শিক্ষার অভাব। মাসিকের সময় প্রায় সব মেয়েরই অল্পস্বল্প পেটে ব্যথা হতে পারে। কিন্তু কারো কারো অনেক বেশি হয়। মাঝে মাঝে এত বেশি ব্যথা হয় যে স্কুল কলেজে...
“করোনা ভাইরাসের ফলে যে সকল লক্ষণ যেমন জ্বর, কাশি, দুর্বলতা এবং ফুসফুসের ওপর গুরুতর আক্রমণের ফলে শ্বাসকষ্ট বা শ্বাস নিতে বাতাসের অভাববোধ তৈরি হয়, তা থেকে সুস্থ হয়ে ওঠার সময় আমাদের যে দুই থেকে তিন সপ্তাহ বেড রেস্ট নিতে হয়েছে,...
শরৎ কাল যেমন ঋতুর রানি তেমনি এই ঋতুতে এক পায়ে খাড়া গাছের ফল তালও পাকে। এই সময়ে রোদ খুব প্রখর হয়। ভাদ্র-আশ্বিন মাসের রোদকে তাল পাকা রোদও বলা হয়। তাল গাছ বজ্রপাতের ক্ষতি কমাতে সাহায্য করে। কচি তালের শাঁস খেতে...
ডায়াবেটিস শুধু শারীরিক রোগ নয়, এটি মনের ওপরও গভীর প্রভাব ফেলে। করোনার মহামারি সে চাপ বাড়িয়ে দিতে পারে আরও বহুগুণে। কারণ, করোনার সংক্রমণে ডায়াবেটিস রোগীর জটিলতার ঝুঁকি অন্যদের তুলনায় বেশি। তবে কিছু বিষয়ে সতর্ক থাকলে এই মানসিক চাপ সহজেই এড়ানো...
মেয়েদের মাসিক ৫০ বছরের মধ্যে স্থায়ীভাবে বন্ধ হয়ে যায়। কারো কারো ক্ষেত্রে সময়টা কম বেশি হতে পারে। মাসিক বন্ধ হওয়ার আগ পর্যন্ত মেয়েদের হৃদরোগের আশঙ্কা কম। এ সময়ে প্রধানত দু’টি কারণে মেয়েদের হৃদরোগ কম হয়। এর মধ্যে একটি হচ্ছে তাদের...
আমলকী। আমলকী প্রচুর ভিটামিন সি ও ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ ফল। ফলের দেশ-বাংলাদেশ। আমাদের দেশে প্রায় ৭০ রকমের ফল জন্মে। দেশি ফলগুলো রঙে, রসে, স্বাদে অনন্য। শুধু খাদ্য হিসেবেই নয় দেশীয় ফলগুলোর রয়েছে বৈচিত্র্যময় ব্যবহার। আমলকী ভেষজ গুণে অনন্য একটি ফল। এর...
প্রশ্ন: আমি বিবাহিতা। বয়স ৫০। বেশ কিছুদিন যাবত আমার ত্বকে লাল লাল চাকা হয়ে ফুলে যাচ্ছে। সাথে আছে চুলকানি। আমাকে একটি পরামর্শ দিন। মিসেস আসমা। উত্তর মুগদা। ঢাকা। উত্তর : আপনার রোগটির নাম এলার্জিক আরটিক্যারিয়া। বর্তমানে চিকিৎসার মাধ্যমে সমস্যাটি নির্মূল করা সম্ভব।...
ক্যানডিডা ইষ্ট এর কারণে ওরাল থ্রাশের সৃষ্টি হয়ে থাকে। কিন্তু দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা, এন্টিবায়োটিক, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা রোগে কর্টিকোষ্টেরয়েড স্প্রে নেওয়ার কারণে ক্যানডিডা ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি পেয়ে সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে। জিহŸার উপরে যে প্যাঁচের সৃষ্টি হয়ে থাকে সেগুলো ঘষে উঠাতে...
২০২০ সালের ১১ মার্চ বিশ্ব স্বাস্থ্যসংস্থা কোভিড-১৯ রোগটিকে বৈশ্বিক মহামারী বলে ঘোষণা করে। সারা পৃথিবী কোভিড-১৯ মহামারীতে আক্তান্ত যা সার্স কোভ২ ভাইরাস দ্বারা সংঘটিত মারাতœক ছোঁয়াচে রোগ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার হিসাব অনুযায়ি, বিশ্বের সবক’টি দেশ বা অঞ্চলে ৩ কোটিরও বেশী...
মহামারী করোনার এই কালে দিনের অনেকটা সময় আমরা ঘরেই থাকছি। সময় কাটছে আলস্যে। ফলে কর্মহীন শরীরে জমছে বাড়তি মেদ। অন্যদিকে করোনা প্রতিরোধে এই সময়ে দরকার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করা। বেশ কিছু ঝামেলাবিহীন ব্যায়ামে বাড়িয়ে দিতে পারে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা।...
স্থুলতা (ওবেসিটি) হল শরীরের এমন একটি অবস্থা যে অবস্থায় শরীরে স্বাভাবিকের তুলনায় অতিরিক্ত চর্বি জমা হয়। হিপোক্রেটিস বলেছেন স্থুলতা অবশ্যম্ভাবীভাবে মানুষের স্বাস্থ্যের উপর দূর্যোগপূর্ণ পরিণতি বয়ে আনে। এ অবস্থায় শরীরে অতিরিক্ত স্নেহ বা চর্বি জাতীয় পদার্থ জমা হয় এবং স্বাস্থ্যের...