শিরোনাম

স্বাস্থ্য

কলা

আমেরিকার নর্থ ক্যারোলিনা বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক থমাসের গবেষণায় বলা হয় কলা খেলে নারীর ঋতুস্রাবের সমস্যা সমাধান করে এবং দেহে শক্তি জোগায়।বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ হয়। শুনতে কিছুটা অদ্ভূত হলেও, দেহের এমন কিছু সমস্যা রয়েছে যা রোধে ওষুধের থেকে কলা অনেক কার্যকরী। কলার মধ্যে রয়েছে প্রোটিন, প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন এবং অন্যান্য পুষ্টিগুণ, এটি খেতেও বেশ মজাদার। স¤প্রতি একটি গবেষণায় বলা হয়, কলায় থাকা প্রচুর পরিমাণ ফাইবার বিভিন্ন রোগ থেকে দেহকে রক্ষা করে। দেহের নানাবিধ সমস্যা রোধে কলা খাওয়া বেশ উপকারী।˜ কলা শক্তির (এনার্জি)...

সাইনোসাইটিসের হোমিও চিকিৎসা

সাইনোসাইটিসের সাথে আমরা কম বেশি সবাই পরিচিত। এটা হল নাক, কান ও গলা বিভাগের একটা রোগ। নাক, কান ও গলা এ তিনটি অংশের যে কোনো একটি অথবা একত্রে তিনটিই রোগাক্রান্ত হতে পারে। কোনো মানুষের রক্তের ঊংড়হড়ঢ়যরষ এবং ঝবৎঁস ও ওমঊ-এর...

শরীরের সুস্থতায় শীতের শাক

আমাদের দেশে বছরের সব সময়ই কম-বেশি শাক-সবজি, ফলমূল ইত্যাদি জন্মে। কিন্তু শীত আমাদের নানা দু:খ-কষ্টের কারণ হলেও সাথে নিয়ে আসে হরেক রকমের খাদ্য, শাক ও সবজি যা আমাদের মওসুমি রোগবালাই প্রতিরোধ করে সুস্থ থাকতে সাহায্য করে। ঋতু পরিবর্তনের সাথে সাথে...

পুরুষ যখন অক্ষম

এখন সচরাচরই পুরুষত্বহীনতা তথা পুরুষের অক্ষমতার কথা শোনা যায়। আর এতে উঠতি বয়সের যুবকরা রীতিমতো হতাশ। ফলে অভিভাবকরাও বেশ দুশ্চিন্তাগ্রস্থ হয়ে পড়েছেন।পুরুষত্বহীনতা : প্রকৃত অর্থে এটি পুরুষের যৌনকার্যে অক্ষমতাকেই বুঝায়।শ্রেণীবিভাগ : মূলত পুরুষত্বহীনতাকে ৩ ভাগে ভাগ করা যায়Ñ* ইরেকশন ফেইলিউর...

আলঝেইমার’স ডিজিজ

আলঝেইমার’স ডিজিজ। অনেক সময় শুধু আলঝেইমার’স বলা হয়। রোগটিতে স্মৃতিশক্তি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। অসুখটি আস্তে আস্তে শুরু হয় এবং ধীরে ধীরে খারাপের দিকে যেতে থাকে। আক্রান্ত রোগীর বিভিন্ন উপসর্গ থাকে। উপসর্গগুলো কিন্তু একেকজনের একেকরকম হয়। অর্থাৎ এক রোগীর উপসর্গেও সঙ্গে অন্যজনের...

শিশু-কিশোরদের ডায়াবেটিস

শৈশবে যেসব অসুস্থতা শিশুর মানসিক ও শারীরিক বৃদ্ধিকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে ডায়াবেটিস মেলাইটাস তার মধ্যে অন্যতম। শরীরের কোষগুলোকে বেঁচে থাকতে ও জৈবনিক বিক্রিয়াগুলো পরিচালিত করতে শক্তি দরকার হয়; যা কোষগুলো গøুকোজ থেকে পায়। অগ্নাশয় থেকে নিঃসৃত হরমোন ইনসুলিন রক্তে গøুকোজের...

এইজিং বা বুড়িয়ে যাওয়া

সুন্দর হতে কে না চায়! ত্বকের যৌবন ধরে রাখা বা ফিরিয়ে আনলেই- তা সম্ভব। ইংরেজিতে একে বলা হয়- স্কিন রেজুভিনেশন। হাজার বছর ধরে মানুষের স্বপ্ন ও আক্সক্ষা-কিভাবে ত্বকের বুড়িয়ে যাওয়া প্রতিরোধ করা যায় এবং কিভাবে ত্বকের যৌবন ফিরিয়ে আনা যায়।...

ঝাল মরিচ

অনেকেই ঝাল ছাড়া কোনও খাবার খাওয়ার কথা ভাবতেই পারেন না। খেতে বসলে সঙ্গে একটা লঙ্কা থাকবেই প্রতিদিনের মেনুতে। নিরামিষ তরকারি থেকে শুরু করে মাছ, মাংস সবেতেই একটু বেশি ঝাল না-হলে তা মুখে তোলেন না। এমনকি, যাঁরা খুব একটা ঝাল পছন্দ...

শীতের বাত ব্যথা

টাটকা শাক-সবজি আর পিঠে-পায়েসের শীতই কি বাংলাদেশিদের প্রিয় ঋতু? কারো কাছে উত্তরটা হ্যা, কারে কাছে প্রচন্ড রকমের ‘না’। শীত নানা কারনেই অনেকের অপ্রিয় ঋতু। কারন গুলোর মধ্যে ব্যথা বেদনা অন্যতম। আমাদের দেশের ৯ মাসই থাকে গরম, ফলে আমাদের শরীর গরমের...

শীতের শাক ও ফলমূলের গুণাগুণ

শীত আমাদের নানা দু:খ-কষ্টের কারণ হলেও সাথে নিয়ে আসে হরেক রকমের খাদ্য, শাক ও ফলমূল, যা আমাদের মওসুমি রোগবালাই প্রতিরোধ করে সুস্থ থাকতে সাহায্য করে। আমরা জানি, বিভিন্ন ঋতুতে বিভিন্ন রোগের আগমন ঘটে। কিন্তু আল্লাহ এতই মেহেরবান যে, ওইসব মওসুমি...

অতিরিক্ত লবণ : নানা রোগের উৎস

মানব দেহের অতি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান লবন। এই লবণ আমরা নানা খাদ্য হতে গ্রহণ করি। আবার সরাসরিও গ্রহণ করি। তরকারি তৈরী করতে লবণ ব্যবহার করা হয়। আবার নানা সালাত বা টক জাতীয় খাবার খাওয়ার সময় লবণ দিয়ে খাই। আমরা যে ভাবেই...

জিহবা থেকে রক্তপাত

জিহবা থেকে বিভিন্ন কারণে রক্তপাত হতে পারে। রোগীর সার্বিক অবস্থা পর্যবেক্ষণ করে জিহবা থেকে রক্তপাতের কারণ নির্ণয় করতে হবে। সর্বপ্রথম দেখতে হবে রোগীর মুখের অভ্যন্তরে কোন ধারালো দাঁত আছে কিনা। ধারালো দাঁত থাকলে সেটির জন্য কার্যকর ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে।...

বিলম্বিত বয়োঃসন্ধি

কোন বালকের যদি ১৪ বছর বয়সেও অন্ডোকোষের আয়তন ৪ মিলিমিটারের বেশি না হয়, অথবা অন্ডোকোষের অনুপস্থিতি থাকে; আবার কোন বালিকার ১৩ বছর বয়সেও যদি স্তন বৃদ্ধিপ্রাপ্ত না হয় এবং উভয়ের ক্ষেত্রে বয়োঃসন্ধিকালীন পরিবর্তন অনুপস্থিত থাকে, তাহলে বালকের ক্ষেত্রে ১৪ বছরের...

বালকদের ক্ষুদ্র পুরুষাঙ্গ

অনেক পিতা-মাতা তাদের পুত্র সন্তানের ক্ষুদ্রাকৃতির পুরুষাঙ্গ দৃষ্টিগোচর হবার কারণে শিশুবিশেষজ্ঞ ও হরমোন বিশেষজ্ঞের শরনাপন্ন হয়ে থাকেন। তাঁরা আসলে যথেষ্ট উদ্বিগ্ন এ বিষয়টি নিয়ে। এটি আসলে কোন কোন সময় একটি শরীর গাঠনিক সমস্যা; অনেক সময় হরমোন জনিত সমস্যা। কিন্তু শুরুতেই...

ডায়াবেটিসজনিত অন্ধত্ব প্রতিরোধ করা যায়

ডায়াবেটিস চোখে মারাত্মক প্রভাব ফেলে। আক্রান্তরা ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি, ছানি পড়া, গøুকোমায় আক্রান্ত হয়ে অন্ধ হতে পারেন। অন্ধত্বের প্রধান কারণগুলোর একটি ডায়াবেটিস। অথচ শুধু ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে অন্ধত্ব সহজেই প্রতিরোধ করা যায়। ছানিজনিত অন্ধত্ব ছোটখাটো অপারেশনের মাধ্যমে ভালো করা গেলেও ডায়াবেটিক...

আর্কাইভ

রোব সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি

গত ৭ দিনের সর্বাধিক পঠিত সংবাদ

সব সংবাদ