চলছে প্রচন্ড তাপদাহ। প্রচন্ড গরম, বাতাসের ঘর্ষণে চলে আসে হঠাৎ বৃষ্টি। মূলত বৃষ্টি, বাতাসের আর্দ্রতার ফলে পোকামাকড় ও জীবাণুর আক্রমণ যায় বেড়ে। এ কারণে ত্বকের নানা সমস্যা দেখা দেয়। এ সময় দরকার হয় ত্বকের জন্য কিছু বাড়তি যত্ন। আসুন জেনে নিই এ সময় আপনার ত্বকে কী ধরনের সমস্যা বেড়ে যেতে পারে:

খোসপাঁচড়া: এটি ছোঁয়াচে ও পরজীবীর আক্রমণে হয়। আঙুলের ফাঁকে ও দেহের বিভিন্ন অংশে মারাত্মক চুলকানি হয়। বিশেষ করে রাতে।

পোকামাকড়ের সংস্পর্শে আসার কারণে অ্যালার্জি বা একজিমা: এতে ত্বকে ফুসকুড়ি দেখা দেয়, জ্বালাপোড়া, ব্যথা ও চুলকানি হতে পারে।

ছত্রাক সংক্রমণ: স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়ায় দেহের বিভিন্ন ভাঁজে ও আঙুলের ফাঁকে ফাঙ্গাস বা ছত্রাকের সংক্রমণ হয়। অনেক সময় পায়ে অ্যাথলেট ফুট নামের ত্বকের রোগ হয়।

জীবাণুঘটিত ফোঁড়া, ঘামাচি ও র‌্যাশও এই সময়ে বেশি হতে দেখা যায়।

পরামর্শ
* স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়ায় কৃত্রিম তন্তুজাত নয়, বরং সুতি ও ঢিলেঢালা কাপড় পরা উচিত। বৃষ্টিতে ভিজে গেলে যত দ্রুত সম্ভব পোশাক পাল্টে নিন।

* কখনোই ভেজা বা আধভেজা কাপড় গায়ে দেবেন না। ভালো করে কাপড় শুকাবেন।

* পানিশূন্যতা এড়াতে বেশি করে পানি পান করুন। ঘামে ভেজা জুতা-মোজা খুলে পা শুষ্ক রাখুন। অতিরিক্ত আঁটো জুতা পরবেন না। হিট র‌্যাশ হলে ক্যালামাইন লোশন ব্যবহারে উপকার পাওয়া যায়।

* বাইরের নোংরা পানিতে পা ভিজলে বাড়ি ফিরে সাবান দিয়ে পরিষ্কার করুন। ত্বক বেশি ভেজাবেন না।

* আঙুলের ফাঁক শুকনো রাখুন। শিশুদের ত্বকের সমস্যা বেশি হয়, ওদের দিকে বাড়তি নজর দিন।

ডা. দিদারুল আহসান
চর্ম ও যৌনরোগ বিশেষজ্ঞ
আল-রাজি হাসপাতাল
ফার্মগেট, ঢাকা
প্রয়োজনে: ০১৭১৫৬১৬২০০