শিরোনাম

স্বাস্থ্য

ডায়াবেটিস, ক্যান্সার ও হৃদরোগের সুরক্ষায় কালোজিরা

কালোজিরাকে আমরা মসলা হিসেবেই বেশি ব্যবহার করে থাকি। এটি খাবারে সুগন্ধ আনার পাশাপাশি স্বাদকে বাড়িয়ে দিতেও অনেক কার্যকরী। এ ছাড়া কালোজিরার স্বাস্থ্য উপকারিতার কথাও আমরা অনেকেই জানি। অনেক আগে থেকেই কালোজিরা তার ঔষধি গুণাগুণের জন্য পরিচিত। এমনকি এটিও বলা হয়ে থাকে যে, এতে মৃত্যু ব্যতীত সব রোগের সমাধান আছে। ডায়াবেটিস, কিডনি সমস্যা, ক্যান্সারসহ বিভিন্ন মারাত্মক রোগেও উপকারী এটি। এ ছাড়া তারুণ্য ধরে রাখতে কালোজিরা খাওয়া দীর্ঘদিনের একটি রীতি হিসেবে চলে আসছে মধ্যপ্রাচ্যে। আর এটি আপনার শক্তি বৃদ্ধি করে কাজ ক্ষমতাও বাড়িয়ে...

ফুসফুসের রোগ নির্ণয় ও উন্নত চিকিৎসা

শ্বাস প্রশ্বাসের মাধ্যমে বাতাস আদান প্রদানের অরগান হল ফুসফুস। সম্প্রতি একটি সাক্ষাৎকারে ফুসফুস জনিত বিভিন্ন জিজ্ঞাসা সম্পর্কে কথা বলেন ভারতের বিখ্যাত ইয়াশোদা হসপিটাল, হায়দ্রাবাদ-এর কনসালটেন্ট পালমোনোলজিস্ট ডা. চেতান রাও ভাদেপালি। ফুসফুস জনিত রোগ, রোগের উপসর্গ এবং প্রাথমিকভাবে করণীয় সম্পর্কে ডা. চেতান...

অতিরিক্ত চর্বি কমাতে লাইপোসাকসন

লাইপোসাকসনের পরে করনীয় ঃ অনেকে শরীরের অত্যাধিক ওজন কমানোরে জন্য ডায়েটিং ও এক্সারসাইজ করেন। কিন্ত এর একটি সার্জিকেল চিকিৎসা অছে, যা লাইপোসাকসন নামে পরিচিত। মূলত ওজন কমানোর এই পদ্ধতিকে লাইপোসাকসন বলে। এই পদ্ধতিতে চামড়ার নীচের চর্বি মেসিনের মাধ্যমে বের করা...

বার্ধক্যে মাছের তেল উপকারী

মাছে ভাতে বাঙালি। কথাটা কিছুটা হারিয়ে গেলেও, মাছের পুষ্টি ও গুরুত্ব এখনো অনেক বেশি। সময়ের সাথে মানুষের জীবনযাত্রার অনেক পরিবর্তন হলেও এখনো বাংলাদেশের বেশির ভাগ বাড়িতে কম বেশি মাছ খাওয়া হয়। প্রোটিনের অনেক ভালো প্রাণীজ উৎস হিসেবে মাছের তুলনা হয়...

আপনার প্রশ্ন

প্রশ্ন : আমি অবিবাহিতা। বয়স ২১। আমার দেহে অনেক মেদ জমে গিয়েছে। তলপেট কাঁধ ও হাতে অনেক চর্বি জমেছে। এটার কি কোন সহজ চিকিৎসা আছে? আমি দ্রুত এই অসহ্য বিড়ম্বনা হতে মুক্তি চাই। -ফারিহা। পুরানা পল্টন। ঢাকা উত্তর : বর্তমানে রেডিও ফ্রিকোয়েন্সী...

লং কোভিড পুনর্বাসনে ফিজিওথেরাপি

৮ই সেপ্টেম্বর ছিল বিশ্ব ফিজিওথেরাপি দিবস, ১৯৯৬ সাল থেকে প্রতি বছর বিশ্বব্যাপি দিবসটি পালন করা হয়। যেহেতু সারা বিশ্ব গত ১৮ মাস যাবৎ একটি কোভিড প্যানডেমিক এর মধ্যে দিয়ে যাচ্ছে, তাই এবার দিবসটির প্রতিপাদ্য বিষয় হচ্ছে - লং কোভিড পুর্নবাসনে...

আর্সেনিক : আতঙ্কিত হওয়ার কিছু নেই

ভূ-গর্ভস্থ পানি আর্সেনিক দূষণ এবং মানবদেহে এর বিরূপ প্রতিক্রিয়াজনিত ব্যাধি একটি অন্যতম জনস্বাস্থ্য সমস্যা। বাংলাদেশের পানিতে আর্সেনিক দূষণের সমস্যা ভয়াবহ। ভূ-গর্ভস্থ পানির এ দূষণের কারণ ভূ-তাত্ত্বিক। এ দূষণ সাধারণতঃ ভূ-গর্ভের দ্বিতীয় স্থরে সীমাবদ্ধ থাকে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা পানিতে আর্সেনিকের পরিমাণ লিটার...

বুড়ো আঙুল পরীক্ষা করেই বোঝা যাবে হৃদয়ের অবস্থা

হৃদ্‌যন্ত্র থেকে পাকস্থলী হয়ে যে ধমনীটি শরীরের নিম্নভাগের দিকে নেমে গিয়েছে, তার মাঝ বরাবর রয়েছে একটি ফোলা অংশ। এমনিতে এটি নিয়ে কোনও সমস্যা নেই। কিন্তু কারও কারও ক্ষেত্রে এই অংশ বেশি মাত্রায় ফুলতে থাকে। এবং এক সময় তা ফেটে যেতে...

মুখে দুর্গন্ধ

মুখে দুর্গন্ধ অত্যন্ত বিড়ম্বনাকর অনুভূতি যার কারণে একজন মানুষের অন্য মানুষের সাথে আন্তঃযোগাযোগ সংযোগ স্থাপনের ক্ষেত্রেও বিরূপ পরিস্থিতির সম্মুখীন হতে হয়। মুখের দুর্গন্ধ মুখের অভ্যন্তরে কিছু রোগ ছাড়াও শরীরের অন্যান্য রোগের লক্ষণ হিসেবে দেখা দেয়। রোগ বা সমস্যায় মুখের অভ্যন্তরে যেসব...

আমি সিগারেট বলছি

আমি একটি মাদকদ্রব্য। আমার নাম সিগারেট। আমি দেখতে বেশ সুন্দর। আমি সাদা কাগজে মোড়ানো। দেখতে কলমের মতো। আমাকে দেখতে শান্তির প্রতীকের মতো মনে হয়। কারণ আমি দেখতে সাদা। আমি খুব সহজলভ্য একটি মাদক। আমি পৃথিবীর সব দেশে, শহরে এবং গ্রামেও...

করোনাকালে ডেঙ্গুর প্রকোপ বৃদ্ধি

করোনা মহামারীকালে এডিস মশাবাহিত ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে মৃত রোগীর সংখ্যা অর্ধশত ছুঁই ছুঁই করছে। সর্বশেষ গত ৩ সেপ্টেম্বর ২৪ ঘণ্টায় হাসপাতালে চিকিৎসাধীন রোগীদের মধ্যে একজনসহ ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে মৃতের সংখ্যা ৪৯ জনে দাঁড়িয়েছে। তাদের মধ্যে রাজধানীর সরকারি-বেসরকারি হাসপাতালে ৪৫...

হাত-পা ও তালুতে ঘাম ঝরা

শরীরে এমন কিছু ত্বকজনিত সমস্যা বা রোগ রয়েছে যা ভুক্তভোগি রোগিরা গুরুত্ব দেন না। কিন্ত যাদের এই সমস্যাটি রয়েছে তাদের চিকিৎসা প্রয়োজন। চর্মজনিত এই সমস্যাটি হলো হাত, পা ও হাতের তালুতে অতিরিক্ত ঘাম ঝড়া। এর কিছু কারন রয়েছে। যেমন – ১....

আপনার প্রশ্ন

প্রঃ আমি বিবাহিত। বয়স ৪৬। দীর্ঘদিন যাবত আমার ঘাড়ে অনেক আঁচিল হয়েছে। তাছাড়া বোগলেও কয়েকটি আঁচিল দেখা দিয়েছে। এগুলো কি দেহের জন্য ক্ষতিকর? এগুলো কি নিরাময় যোগ্য?-সুমন, উত্তরা, ঢাকা। উঃ আঁচিল একটি প্রি-ক্যান্সারাস ভাইরাস বাহিত রোগ। সঠিক সময়ে এটি নির্মূল করা...

চর্বি খাওয়া ও শরীরের ওজন

কম খেলে সত্যিই কি ওজন কম হয়। এমন কোনো কথা নেই যে, কম খেলেই ওজন কমানোর ক্ষেত্রে অনেক ধারণা প্রচলিত আছে এবং তা ব্যাপকভাবে সাধারণ মানুষের মধ্যে প্রচলিত। কিন্তু এসব প্রচলিত ধারণা সবসময় ঠিক হবে তা কিন্তু নয়। যেমন, একটা...

মাসিক-পূর্ববর্তী সমস্যা

মহিলাদের মাসিক পূর্ববর্তী সমস্যাকে বলা হয় প্রি ম্যানস্টুয়াল সিনড্রোম বা পিএমএস। এ সমস্যায় অনেক নারীই ভুগে থাকেন। যদিও এর মূল কারণ এখনও অজানা। প্রজননক্ষম অবস্থায় নারীরা শতকরা ৪০ ভাগ ক্ষেত্রে আক্রান্ত হয়ে থাকে। ৫ শতাংশ ক্ষেত্রে অবস্থা জটিল আকার ধারণ...

আর্কাইভ

রোব সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি

গত ৭ দিনের সর্বাধিক পঠিত সংবাদ

সব সংবাদ

স্বাস্থ্য

ডায়াবেটিস, ক্যান্সার ও হৃদরোগের সুরক্ষায় কালোজিরা

ফুসফুসের রোগ নির্ণয় ও উন্নত চিকিৎসা

অতিরিক্ত চর্বি কমাতে লাইপোসাকসন

বার্ধক্যে মাছের তেল উপকারী

আপনার প্রশ্ন

লং কোভিড পুনর্বাসনে ফিজিওথেরাপি

আর্সেনিক : আতঙ্কিত হওয়ার কিছু নেই

বুড়ো আঙুল পরীক্ষা করেই বোঝা যাবে হৃদয়ের অবস্থা

মুখে দুর্গন্ধ

আমি সিগারেট বলছি

করোনাকালে ডেঙ্গুর প্রকোপ বৃদ্ধি

হাত-পা ও তালুতে ঘাম ঝরা

আপনার প্রশ্ন

চর্বি খাওয়া ও শরীরের ওজন

মাসিক-পূর্ববর্তী সমস্যা

সম্পাদক : এ এম এম বাহাউদ্দীন