ক. পটল বাংলাদেশের একটি অতি পরিচিত ও পুষ্টিকর সবজি। মোটামুটি সকল ঋতুতেই পটল পাওয়া যায়। এ সবজির মূল সময় হচ্ছে গ্রীষ্মকাল। বর্তমানে আমাদের দেশে প্রায় বারো মাসেই পাওয়া যায় টপল। পটলের পাতা, কচি ঢাল, দুটোই সবজি হিসেবে খাওয়া যায়। পটলের লতাপাতা এবং পটলের রয়েছে প্রচুর ঔষুধি গুণ। আয়ুর্বেদিক মতে পটল লতাকে পলতা বলা হয়। বিজ্ঞানীরা নাম দেন: ট্রাইকো স্রানথোস ডাইওইকা। পটলের সবজি হিসেবে খেতে খুবই সুস্বাদু। পুষ্টি তালিকা : প্রতি ১০০ গ্রাম পটলে রয়েছে-প্রোটিন ২ গ্রাম, ক্যালসিয়াম ৩০ মি গ্রাম,...
প্রতিবছর বিশ্বজুড়ে প্রায় আড়াইলাখ মানুষ নতুন করে প্রোস্টেট ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়। তার মধ্যে ৩০ হাজারের মত মৃত্যু ঘটে। প্রোষ্টেট গø্যান্ডের কোষ যখন ফুলে উঠে এবং তা ম্যালিগন্যান্ট কোষে রুপ নেয়, তখন ক্যান্সারে পরিবর্তিত হয় তবে প্রোষ্টেট গø্যান্ড বড় হওয়া মানেই...
মাড়ি রোগ প্রকট আকার ধারণ করলে অর্থাৎ মারাত্মক মাড়ি রোগের সাথে হৃদরোগ, ডায়াবেটিস অথবা স্ট্রোকের মত রোগের যোগসূত্র থাকতে পারে। পেরিওডন্টাল রোগ সার্বিক স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটাতে পারে। পেরিওডন্টাইটিস এর কারণে পেরিওডন্টাল পকেট সৃষ্টি হতে পারে। এর মাধ্যমে হৃদরোগ দেখা দিতে...
ভালবাসা, আবেগ ও আদর প্রকাশের অন্যতম মাধ্যম হলো চুমু বিনিময়। চুমু স্বাস্থ্যের জন্য কতটুকু ভাল বা মন্দ তা জানা সবার জন্য অতীব জরুরী। চুমুর আদান প্রদানে মুখে লালার প্রবাহ বৃদ্ধি পায়। চুমু লালার প্রবাহ বাড়িয়ে দেওয়ার মাধ্যমে মুখ, মাড়ি এবং...
হৃদপিন্ডের সুস্থতা ও রক্তে কোলেস্টেরলের পরিমাণ, বিশেষভাবে সম্পর্ক যুক্ত। কোলেস্টেরল করোনারি হৃদরোগে প্রধান ঝুঁকি ফ্যাকটর হিসাবে ইতিমধ্যে চিহিœত হয়েছে। যাকে কিনা খারাপ এলডিএল কোলেস্টেরল বলা হয়। তবে এইচডিএল নামে রক্তে এক ধরণের ভাল কোলেস্টেরল আছে।এর পূর্ণ নাম-হাই ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন।ভাল বলা...
প্রঃ আমি অবিবাহিত। বয়স ২০। এ বয়সেই আমার মাথার চুলগুলো ফাঁকা হয়ে গিয়েছে এবং চুলগুলো ফেঁটে যাচ্ছে। এটি এক অসহ্য যন্ত্রণা। আমি দ্রæত চুল-পড়া বন্ধসহ নতুন চুল গজানোর পরামর্শ চাচ্ছি। -সোমা, নিকেতন, গুলশান। উঃ বর্তমানে বৈজ্ঞানিক চিকিৎসা ’পিআরপি’ থেরাপির মাধ্যমে চুল...
ম্যাগনেসিয়ামের অনেক উপকারিতার কথা আগেই জানা ছিল। ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার করোনারী হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় তা আগে থেকেই জানা ছিল। করোনারী হৃদরোগে প্রতিবছর অনেক মানুষ মারা যায়। ম্যাগনেসিয়াম উচ্চ রক্তচাপ কমায়। উচ্চ রক্তচাপ করোনারী হৃদরোগের অন্যতম প্রধান কারণ। এছাড়া হার্ট বা...
বাংলা নাম তুলসি হলেও সংস্কৃত নাম তুলসী চবা সুরমা। ইংরেজরা তুলসীকে চেনেন ইধংরষ চষধহঃ বৈজ্ঞানিক নাম ঙপরসঁস ঝধহপঃঁস খরহহ এবং পরিবার খধনরধঃধব. আমরা যারা গ্রামে কিংবা শহরে বসবাস করি সকলেই খুব ভালোভাবে এই তুলসী গাছ চেনেন। মুসলমানরা মনে করেন এই...
শিশুদের অকালমৃত্যু নিয়ে গবেষণা করে ১৯২৫ সালে গবেষক টমাস কুলি দীর্ঘদিন প্রয়াসের পর ওদের মৃত্যুরহস্য আবিস্কার করেন। শুরুতে রোগটি চিহ্নিত হয়েছিল কুলির অ্যানিমিয়া নামে, পরে নাম রাখা হয় থ্যালাসেমিয়া। এটি একটি বংশগত রোগ, যার কারণে মানুষের হিমোগেøাবিন উৎপাদনে ঘাটতি থাকে।...
যেসব কারণে মানুষ হাসপাতালে ভর্তি হয় এরমধ্যে ‘ পিঠে ব্যথা ’ অন্যতম। আর যতগুলো কারণে অপারেশন করার প্রয়োজন হয় এরমধ্যে তৃতীয় কারণ হচ্ছে এই রোগ।পিঠের ব্যথা অনেক কারণেই হতে পারে। তবে অনেক সময় তুচ্ছ অনেক দৈনন্দিন অভ্যাসের জন্যও এই ব্যথা...
রূপগঞ্জ (নারায়ণগঞ্জ) উপজেলা সংবাদদাতা : নারায়নগঞ্জের রূগগঞ্জে তারাব পৌরসভার সুলতানা কামাল সেতু থেকে সোনালী পেপার মিল পর্যন্ত প্রায় এক কিলোমিটার রাস্তার বেহাল দশায় পরিণত হয়েছে। দীর্ঘদিন ধরে সংস্কার না করায় রাস্তাটির অনেক জায়গায় ভেঙ্গে বড় বড় গর্তের সৃষ্টি হয়েছে। সামান্য...
মশা নিজে কোন রোগ তৈরি করে না। মশা যদি কোন জীবাণু দিয়ে আক্রান্ত অবস্থায় মানুষকে কামড় দেয়, আর সেই জীবাণু যদি রক্তে প্রবেশ করে, তাহলেই শরীরে রোগ হতে পারে। এই জীবাণু হতে পারে কোন ভাইরাস কিংবা অন্য কোন পরজীবী। মশা...
সিফিলিস আমাদের দেশে প্রধান যৌন রোগগুলোর অন্যতম। ট্রিপোনিমা প্যালিডাম নামক ব্যাকটেরিয়ার মাধ্যমে সিফিলিস সংক্রমিত হয়ে থাকে। এ ব্যাকটেরিয়া গ্রাম নেগেটিভ ব্যাসিলাস ধরণের ব্যাকটেরিয়া। সিফিলিস সংক্রমনের তিনটি ধাপ বা ডিগ্রী রয়েছে। এবং প্রতিটি ক্ষেত্রে মুখের অভ্যন্তরে বিভিন্ন সমস্যার সৃষ্টি হয়ে থাকে।...
মেয়েদের মুখে, বুকে ও নাভীর নীচে অবাঞ্চিত লোম হয়। কসমেটিক সার্জারি ‘লেজার’ এ অস্বাভাবিক লোমগুলো স্থায়ীভাবে নির্মূল করতে সক্ষম। এ অস্বাভাবিক রোগটির ডাক্তারী নাম হলোÑ হারসুটিজম।কারণসমূহ : প্রধান প্রধান কারণগুলো হলোÑহারসূটিজম হডিওপ্যাথিকা : অর্থাৎ কারণ জানা নেই।হারসূটিজম এন্ডোক্রাইনো প্যাথিকা :...
আমাদের জীবনের বড় একটা অংশ পার হয় কাজের ব্যস্ততার মধ্য দিয়ে। এই ব্যস্ততায় নিজের জন্য আলাদা করে কিছুটা সময় বরাদ্দ করা গেলে মানসিক চাপ আর হতাশা থেকে অনেকটাই রেহাই পাওয়া যায়। ব্যস্ততার কারণে ভাল লাগার অনেক কাজই করার সময় হয়ে...