মাসল ক্রাম্প বা মাংশপেশি খিঁচ/খিল বা শিরটান আমাদের একটি প্রচলিত সমস্যা। প্রাত্যহিক জীবনযাপনে দিনে ও রাত্রে আমরা এর মুখোমুখি হচ্ছি। সহনীয় পর্যায় থেকে কখনো তা অসহনীয় পর্যায়ে পড়ে। যে কোন বয়সের মানুষেরা বিভিন্ন কারণে  মাসল ক্রাম্পে ভোগেন। তা আঘাতজনিত হতে পারে,  রোগের কারণে হতে পারে বা শরীরে বিভিন্ন জিনিসের অভাবজনিত কারণে হতে পারে।
সাধারণতঃ রাত্রের মাসল ক্রাম্পের কারণ জানা যায় না। তবে বেশ কিছু রোগের সাথে এর যোগ উল্লেখ করার মত। যেমন-ডায়াবেটিস,পারকিনসনস ডিজিজ, ব্রেন বা স্পাইনাল কর্ড ডিজিজ, পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথী, প্রচুর ব্যায়ামে বা কিডনী রোগে বা ডায়ালাইসিসে রক্তে কম সল্ট, অতিরিক্ত বোমীতে বা হাইপারভেন্টিলেশনে আ্যালকালোসিস ইত্যাদি। অন্যান্য আরো কারণ থাকতে পারে। হাঁটতে যেয়ে পায়ে ক্রাম্প ভাসকুলার ডিজিজ, হাইপার বা হাইপোথাইরয়েডে দেখা যায়। শরীরে অনেক জায়গায় ক্রাম্প রক্তে ক্যালসিয়াম কমে গেলে হতে পারে, ক্যালসিয়াম কমে যাওয়ার  অনেকগুলো কারণ আছে। এছাড়া ম্যাকআরডলি মায়োপ্যাথী, রাইটারস ক্রাম্প, মটর নিউরন ডিজিজ উল্লেখযোগ্য।
বিভিন্ন ধরনের ড্রাগের সাথেও ক্রাম্পের সম্পর্ক আছে। যেমন-ডাইউরেটিকস, ডমপেরিডন, সালবিউটামল, এসিই-ইনহিবিটরস, লেসিডিপিন, লেভো থাইরক্সিন, সিসপ্লাটিন, ভিনক্রিসটিন, সিমিটিডিন, আর্গট এলকালয়েড ইত্যাদি।
চিকিৎসার ক্ষেত্রে সংশ্লিষ্ট রোগের চিকিৎসা সঠিকভাবে দিতে হবে। পাশাপাশি যেখানে কোন রোগ বা কারণ  খুঁজে পাওয়া যাবে না সেখানে উপসর্গ/লক্ষণ অনুযায়ী চিকিৎসা ও পরামর্শ দিতে হবে। ক্ষেত্র ভেদে গাবাপেনটিন, প্রিগাবালিন, কুইনাইন, ক্যালসিয়াম, পেনটক্সিফাইলিন, সিলাসটাজল ও বটুলিনাম টক্সিন ইত্যাদির ভূমিকা উল্লেখযোগ্য।
মাসল ক্রাম্প বা মাংশপেশী খিঁচ/খিল বা শিরটান থেকে মুক্তি পেতে আসুন যোগ্যতা সম্পন্ন চিকিৎসকের পরামর্শ নেয় ও সুস্থ থাকি।
ষ প্রফেঃ ডাঃ এ কে এম মোখলেছুজ্জামান
কনসালটেন্ট- ইন্টারনাল মেডিসিন
আসগর আলি হাসপাতাল, গেন্ডারিয়া।
মোবাইলঃ ০১৭৮৭৬৮৩৩৩৩