যেভাবে মাছ ভাজলে ভেঙে যাবে না
বাঙালির প্রতিদিনের খাবারে মাছ তো থাকেই। এটি সব খাবারের মধ্যে পুষ্টির অন্যতম উৎস। তাড়াহুড়ো করে
শীতের ঠান্ডা আবহাওয়ায় ত্বক সতেজতা হারায়। বেশিরভাগ মানুষই এ সময় ত্বকের নানা সমস্যায় ভোগেন। শীতে রুক্ষ ও শুষ্কতায় ত্বক হয়ে পড়ে কালচে।
বিভিন্ন ধরনের কালচে দাগ-ছোপ স্পষ্ট হয়ে ওঠে এ সময়। এমনকি ঠোঁট পর্যন্ত হয়ে যায় শুষ্ক ও রুক্ষ।
তবে আপনি চাইলে ঘরেই এ সমস্যার সমাধান করতে পারেন, তাও আবার সহজ উপায়ে। এজন্য একটি কমলা ও কলা হাতের কাছে থাকলেই হবে।
এ দুটি ফলের মাধ্যমেই শীতে কালচে ত্বক প্রাণ ফিরে পাবে ও উজ্জ্বল হবে দ্বিগুণ। জেনে নিন কীভাবে তৈরি করবেন ফেসপ্যাক-
> কমলালেবুর খোসার গুঁড়া ও দুধ দিয়ে তৈরি করতে পারেন বিশেষ এক ফেসপ্যাক। এজন্য প্রয়োজন হবে কমলালেবুর খোসার গুঁড়া। তার সঙ্গে দুধ মিশিয়ে ৫ মিনিট রেখে দিন।
এরপর মুখ, গলা, ঘাড়ে ও হাত-পায়ে এই মিশ্রণ মেখে ২০ মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন। এই ফেসপ্যাকে আছে বিভিন্ন ভিটামিন ও খনিজ।
এমনকি এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টেও পূর্ণ। এই মিশ্রণ মুখে মাখলে ত্বক নরম হয়। পাশাপাশি ত্বকের উজ্জ্বলতাও বেড়ে যায় দ্বিগুণ।
> কলা ও দুধ মিশিয়েও তৈরি করতে পারেন আরও একটি বিশেষ ফেসপ্যাক। এজন্য একটি অর্ধেক কলা ভালো করে চটকে নিন। কলার সঙ্গে মিশিয়ে নিন পরিমাণমতো দুধ ও এক চা চামচ মধু।
চাইলে দুধের বদলে গোলাপ জলও ব্যবহার করতে পারেন। এবার মুখে এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করে ১৫-২০ মিনিট রেখে মুখ ধুয়ে নিন। এই ফেসপ্যাক ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে খুবই কার্যকরী।
সূত্র: নিউজ ১৮
দৈনিক ইনকিলাব সংবিধান ও জনমতের প্রতি শ্রদ্ধাশীল। তাই ধর্ম ও রাষ্ট্রবিরোধী এবং উষ্কানীমূলক কোনো বক্তব্য না করার জন্য পাঠকদের অনুরোধ করা হলো। কর্তৃপক্ষ যেকোনো ধরণের আপত্তিকর মন্তব্য মডারেশনের ক্ষমতা রাখেন।