শশা আমাদের দেশে এক গুরুত্বপূর্ণ সব্জি ও ফল। শরীরকে ঠান্ডা ও নীরোগ রাখতে শশার গুণ অপরিসীম। শশা খেলে শরীরের ঠান্ডাভাব বজায় থাকে এবং শরীরে সজীবতা আসে। শশায় পটাশিয়াম, সোডিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, গন্ধক, সিলিকান, ক্লোরিন এবং ফ্লোরিন পর্যাপ্ত মাত্রায় থাকে। এছাড়াও শশায় ক্যালশিয়াম, ফসফরাস, আয়রন, ভিটামিন-সি এবং বি-ও প্রচুর মাত্রায় থাকে। শশা পেটের রোগে ঔষুধির কাজ করে। পেটের অসুস্থতা দূর করে এবং আলসার রোগে উপকারে আসে। শশার রস দিনে ২/৩ বার খেলে পেটের রোগ দূর হবে। নিয়মিত লবন মেখে খাবার আগে শশা...
মাতৃত্ব প্রত্যেক নারীর জীবনেই পরম পাওয়া। নতুন সন্তানের আগমনে মায়ের আনন্দের যেন শেষ থাকেনা। তবে সন্তান জন্মের পর কয়েক দিন থেকে কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত মায়ের মন খারাপ হয়ে উঠতে পারে। তাই এর নাম পোস্ট পারটাম বøু । বেদনার রঙ নীল।...
প্রশ্ন : আমি অবিবাহিতা। বয়স ২২। আমার মুখে পুরুষের মতো দাড়ি-গোফ। তা-ছাড়া আমার বুকে ও নাভীর নীচে অনেক লোম। আমি এ অবাঞ্ছিত লোমগুলো হতে স্থায়ীভাবে মুক্তি চাই।সাহারা। আগারগাঁও। ঢাকা।উত্তর : আপনার সমস্যাটি একটি পুরুষালী সমস্যা। ইংরেজীতে ডাক্তারি ভাষায় এর নাম...
নন হজকিনস্ লিম্ফোমা হল লিম্ফয়েড টিস্যুর ম্যালিগন্যান্ট টিউমার যার কারণে মুখের আলসার দেখা দিতে পারে। নন হজকিনস্ লিম্ফোমাকে নন হজকিন লিম্ফোমাও বলা হয়ে থাকে। সহজ কথায় নন হজকিন লিম্ফোমা একটি ক্যান্সার যা শুরু হয় লিম্ফোসাইট নামক সেল বা কোষ থেকে।...
নাক দিয়ে রক্তপাত একটি উপসর্গ। এটি কোন রোগ নয়। নাক দিয়ে রক্তপাত নাক অথবা অন্য কোন রোগের বহিঃ প্রকাশ।নাক দিয়ে রক্তপাতের কারণ সমূহ :শতকরা ৮০ থেকে ৯০ ভাগ রোগীর ক্ষেত্রে নাক দিয়ে রক্তপাত হওয়ার কারণ জানা যায় নাঅন্যান্য কারণ গুলোর...
ক্রনিক সাইনুসাইটিস একটি দীর্ঘমেয়াদী রোগ বা প্রদাহ। নাকের চারপাশে অস্থি সমূহে বাতাসপূর্ণ কুঠুরি থাকে যাদেরকে সাইনাস বলা হয়। সাইনুসাইটিস হলো উক্ত সাইনাস সমূহের ব্যাকটেরিয়া জনিত ইনফেকশন। সাইনাসের প্রদাহের কারণ সমূহ : সাইনাস সমূহের প্রদাহের মধ্যে ম্যাগজিলারি সাইনাসের প্রদাহ সবচেয়ে বেশী হয়।...
ঈদ মানে আনন্দ, ঈদ মানে খুশি, আর এই ঈদের আনন্দ ভাগাভাগি করতে আমরা পরিবারের সবাই একসাথে হবার জন্য ছুটে চলি গ্রামের বাড়ীতে। কেউ বা ঢাকা থেকে চুয়াডাংঙ্গা, কেউ বা কক্সবাজার থেকে পঞ্চগড় তেমনই ভাবে বিভিন্ন জন বিভিন্ন দূর-দূরান্ত থেকে নিজ...
মাথা ভরা চুল একজন পুরুষকে ব্যক্তিত্বসম্পন্ন করে তোলে। কিন্তু যৌবনে যখন চুল পড়া শুরু হয়, নারী-পুরুষ সবাই অসহায় হয়ে পড়ে। কারণ যৌবনকে ধরে রাখতে চুলের ভূমিকা অনেকখানি। বর্তমানে বৈজ্ঞানিক কসমেটিক চিকিৎসার মাধ্যমে টাক মাথায় চুল গজানো সম্ভব হয়েছে। টাক : টাক...
এই গরমে নিয়মিত গোসল করা দরকার । রোজার এসয়টায় অস্বস্তি , ঘাম ও ঘামাচি , পানিশূন্যতা থেকে ঘন ঘন পিপাসা , ক্লান্তি , গায়ে দুর্গন্ধ , রাতে ঘুম না আসা ইত্যাদি বিভিন্ন রকম শারীরিক সমস্যা হতে পারে । গরমে প্রচুর পানি...
রবার্ট গ্রিনি বলেছেন, একজন মানুষ রাজ্য ও রাজসিংহাসন পেয়েও দারুণ অসুখী হতে পারে। এ কথাটির সত্যতা আমরা খুঁজে পাই যেকোনো অসুস্থতার ক্ষেত্রে। দীর্ঘ এক মাস সিয়াম সাধনার পর ঈদুল ফিতর আসে। এটা সত্যিই এক মহা আনন্দের মহা উৎসব। কবির ভাষায়...
কাঁঠাল সুস্বাদু, মিষ্টি, বিরাট আকৃতির গ্রীষ্মকালীন ফল। কাঁঠাল পাকা ও কাচা খাওয়া যায়। কাঁচা কাঁঠালের তরকারিকে এঁচোড় বলে। এঁচোড় খেলে খাওয়ার রুচি বাড়ে। পাকা কাঁঠালের বীজ বা বিচি পুড়িয়ে বা তরকারি করে খাওয়া যায়। পেটের সমস্যা দূর হয়। এর বীজ...
রমযানে ইফতার শুরুর প্রক্রিয়া হওয়া উচিত সংযমের সাথে , স্বাস্থ্যসম্মতভাবে ও একটু রয়ে সয়ে । আজানের সাথে সাথে রোযাভেঙ্গে , তাড়াহুড়ো করে পেট ভর্তি ইফতার খেয়ে নিলে নামায পড়াটা যেমন কষ্টদায়ক ও অস্বস্থ্কির, পাশাপাশি বদহজম , পেট ফাঁপানো ও ঘন...
প্র: আমি বিবাহিতা বয়স ৩২। আমার দু’চোখের নিচে দীর্ঘদিন ধরে কালোদাগের ছোপ। অনেক ওষুধ ব্যবহার করেছি। দাগ কমেনি। তাই আপনার কাছে সঠিক পরামর্শ চাই। ঐশি, গুলশান-২। ঢাকা।উ: আর নেই ভাবনা। কেমিক্যালপিলিং-এর সু² ছোঁয়ায় আপনার চোখের নিচের দাগ নির্মূল করতে সক্ষম।...
গর্ভাবস্থায় কোষ্ঠকাঠিন্য একটি অতি পরিচিত সমস্যা। বেশির ভাগ মহিলাই সাধারণত এ সময় কোষ্ঠকাঠিন্যে কষ্ট পান। এই সময় মায়েদেও এমনিতেই নানা ধরনের সমস্যা থাকে। এরপর যদি কোষ্ঠকাঠিন্যে থাকে তাহলে গর্ভবতীর শরীর ও মন ভালো থাকে না। পেটে সব সময় একটা অস্বস্থিভাব...
রহমত, মাগফেরাত ও নাজাতের মাস রমজান। মুসলমান মাত্রই একথা বিশ্বাস করে। এই কারণে রমজানে একটু বেশী ইবাদাত বন্দেগী সবাই করতে চায়। তাছাড়া রমজানে জীবনযাত্রা অনেক পাল্টে যায়। বদলে যায় অফিস টাইম। প্্রত্যহিক জীবন যাপন। এই পরিবর্তন এডজাষ্ট হতে একটু সময়...