ভারতীয় বংশোদ্ভূত মার্কিন অভিনেতা আজিজ আনসারি জানিয়েছেন প্রায় চার বছর আগে থেকে তিনি ইন্টারনেট ব্যবহার করা আর ইমেইলে যোগাযোগ করা ছেড়ে দিয়েছেন। ৩৮ বছর বয়সী অভিনেতা বলেন, ‘তবে আরও অনেক বছর আগে আমি ইন্টারনেট ব্যবহার করা কমিয়ে দিতে শুরু করেছিলাম। মানে আমি আমার সোশাল মিডিয়া অ্যাকাউন্ট ডিলিট করে দিতে শুরু করি, তারপর আরও আরও পদক্ষেপ নিতে শুরু করেছিলাম। আমি ইমেইল ব্যবহার করা বন্ধ করেছিলাম সেই চার বছর আগে।’ আজিজ জানান, সোশাল মিডিয়া আর ইমেইল থেকে দূরে থাকার এই সিদ্ধান্ত এক ধরণের ‘মানসিক খাদ্যাভ্যাস’ বদলের মত। সিরিয়াস এক্সএম রেডিও’র ‘কমেডি গোল্ড মাইন্ডস উইথ কেভিন হার্ট’ অনুষ্ঠানে আজিজ হার্টকে বলেন, ‘ব্যাপারটি অনেকটাৃ ব্যাপারটি অনেকটা আমি তখন নতুন করে ভাবতে শুরু করি, সবাই নিজের দেহের খাবারের কথা ভাবে , তারা কী খাবে বা খাবে না, আমি ভাবতে শুরু করি মানসিক খাদ্য বদল দরকার, মাথায় কী দিচ্ছি তা ভাবার প্রয়োজন থেকেই এই সিদ্ধান্ত।’